喝茶牙齒會變黃嗎

喝茶牙齒會變黃嗎

會。

茶葉中含有某些氧化物，偶爾喝一次兩次是沒有影響的，但是長期喝茶，茶裡面的氧化物會附著在牙齒上面，時間一長，牙齒就會慢慢被染色變黃。打個比方就像泡茶的茶杯一樣，茶杯會因為泡茶而長茶垢，牙齒也會因為長期喝茶而長“茶垢”。

喝什麼茶牙齒更容易變黃

濃茶和頭茶。

濃茶和頭茶內的茶多酚、茶色素、茶多糖以及多酚類氧化物都比較多，因此飲用濃茶和頭茶，氧化物會更容易附著在牙齒上，並且附著的數量會增多，由此導致牙齒更容易變黃變黑。

怎樣喝茶能預防牙齒變黃

控制喝茶次數

每天的茶葉用量15-20克比較適宜。喝茶過涼，不僅會使牙齒更容易變黃，同時還會使體內水分增加，血液循和心跳加快，心腎負擔加重，導致植物神經功能失調，並引起茶鹼在胃內積聚，胃液分泌受到抑制，妨礙消化。

喝淡茶

喝濃茶不僅會使牙齒更容易變黃，同時因為茶葉中含有生物鹼，當生物鹼在人體內含量過高時，就會強烈刺激大腦神經，心跳加快，從而產生心悸、頭痛、失眠、尿頻等症狀，還會引起腸胃道的病理變化．乃至引發潰瘍。

喝完茶刷牙

牙齒變黃是一個過程，並非一朝一夕的事，每次喝完茶後，注意及時清潔牙齒，這樣牙齒變黃的機率會大大降低。就像杯子裡有茶垢，需要及時清洗一樣，如果等到牙齒已經變黃了再來刷牙，是於事無補的。

喝茶牙齒變黃了怎麼辦

1.刷牙時，在牙刷上灑上少量食鹽，能夠幫助減少和去除牙齒上的茶垢。

2.刷完牙後，用檸檬片摩擦牙齒能令牙齒變白，檸檬酸能夠有效溶解茶垢鹼，並且檸檬中的維生素C，還有美白固齒的作用。

3.去往牙科醫院進行洗牙，洗牙能夠令泛黃的牙齒變白，但是洗牙需要一個過程，並且洗牙牙齒變白後，如果仍舊不注意，牙齒又會重新變黃。

4.利於高頻振盪的超聲波，去除附著在牙齒上的茶垢、色斑等。能使牙齒變白，且幾乎不返回。