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小孩頭髮稀少怎麼辦 小孩頭髮少是什麼原因

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許多家長的孩子一直都頭髮稀少,看上去就像是營養不良一樣,讓人非常心疼,那麼小孩頭髮稀少怎麼辦呢?

經常梳頭

別以為小孩頭髮少,就不用梳頭了。其實經常梳頭可以刺激頭皮,促進血液迴圈,頭髮生長自然就更好了。

建議給小孩準備專用梳子,梳子要柔軟有彈性,以橡膠梳子優先。在給寶寶梳頭時要按頭髮生長方向梳理,也不要給頭髮固定分邊,否則孩子的頭髮可能會出現某一部分很是稀少的情況。

多曬太陽

適當的陽光和新鮮的空氣對小孩的發育非常有利,陽光中的紫外線不僅能夠殺菌,而且還能促進頭皮血液迴圈,讓小孩的頭髮生長更加繁盛。

但是不要隔著玻璃曬,也不要在強光下曬,不但效果遞減,對小孩也會造成傷害。

保證營養

想要小孩頭髮長得好,自然要讓孩子吃得好,務必要給小孩保證營養的均衡,這樣頭髮才能烏黑秀麗。

建議給孩子按照年齡安排適當的輔食,決不能讓孩子養成挑食偏食的習慣。

儘量保證孩子的飲食中有奶類、蛋類、豆製品、瘦肉、水果、蔬菜等等,特別是像胡蘿蔔、紫菜、海帶這類營養豐富的蔬菜要經常給孩子餵食。

睡眠要充足

小孩不如大人,大腦還沒有發育成熟,因此特別容易疲勞,如果睡的不好,自然就會生理紊亂,易生病,愛哭鬧,生長髮育也會受到干擾,頭髮自然是長不出啦,因此家長要保證孩子的充足睡眠。

通常,新生兒每天要保證20小時的睡眠時間;1~3個月時每天保證睡眠16~18個小時;4~6個月時每天保證睡眠15~16個小時;7~9個月時每天保證睡眠14~15個小時;10個月以上每天保證睡眠10~13個小時。

經常清潔頭髮

給小孩經常清潔頭髮,可讓頭皮保持良性刺激,能有效避免感染、發癢、起疹,幫助頭髮長出。

而小孩新陳代謝非常旺盛,發育又非常迅速,因此清潔頭部的工作要勤快些。6個月前的寶寶每天都要洗一次頭,天熱時還得多洗一次,6個月後可改為2-3天洗一次。

給孩子清潔頭髮時要使用溫和無刺激且容易起泡沫的寶寶專用洗髮液,並用手指肚按摩頭髮,萬萬不能用力,以防頭髮糾在一起,造成脫髮。

小孩頭髮少是什麼原因

1、遺傳因素:是引起寶寶頭髮稀少的一個最主要的原因,研究發現如果父母的頭髮較好的話,那麼寶寶髮質也會相對更好一點的,反之亦然。

2、脫髮:專家認為一些寶寶由於生理方面的因素會在出生後6個月後有少量脫髮的問題,事實上這也是一個正常的生理現象,父母們不必給自己太大的心理壓力。

3、奶禿:剛開始的時候寶寶的髮梢可能會有點發黃,而等發黃的頭髮都掉光之後情況就會好轉了,應該說這是一種正常的新陳代謝的表現,因此準媽媽們不必過份的擔心。

4、缺乏營養:頭髮的健康生長,需要蛋白質、維生素,以及鐵、鋅等微量元素,因為小孩子的飲食可能比較單一,只能吃某些特定的食物,稍微年長的一些小孩子,還會存在挑食等現象,因此從小就應該特別重視小孩子的飲食健康,如果出現嚴重缺鐵缺鋅的現象,就需要從相關的營養品進行適當的補充,這不僅僅是頭髮的問題,小孩子的智力發育也會受到影響。

5、缺鈣:很多人認為寶寶缺鈣是會影響到骨骼方面的發育的,事實上如果寶寶缺鈣的問題過於嚴重的話則會使得寶寶的頭髮發育不良變黃甚至沒頭髮。再者像鋅,蛋白質這些營養成份不足都會影響到寶寶頭髮的發育的,因此建議寶媽們可以在醫生的建議下選擇相應的營養素。臨床上認為寶寶的某種元素不足是直接引起寶寶脫髮的根本原因之一,因此寶寶們日常可以稍微注意一下這方面的問題。

6、枕禿:枕頭和寶寶頭皮接觸或者摩擦之後,枕頭的部位就會更容易有脫髮的問題了。

7、個體的差異:應該說這和每個人的身體健康情況是一樣的道理的,每個寶寶也都會有自己的個體差異的。

8、某些疾病:應該說臨床上也發現一些疾病會影響到寶寶髮質的發育的,但是從如果是疾病影響的寶寶的髮質的發育的話,一般都是可以透過一些症狀反應出來的,所以準媽媽們也不必有過大的心理壓力。

釋出於 2021-05-31

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