悅人殿下
雖然說已經是21世紀，但是人們的性觀念的偏頗與性知識的匱乏程度還是令人吃驚和悲哀地普遍存在著，甚至連自己身體的基本解剖結構都搞不清楚，那還談何性健康、性和諧與性滿意呢？即使是一些性教育或科普讀物與手冊也是這樣，有的是作者自己就沒有搞懂，以其昏昏使人昭昭；有的是受出版發行的過分的人為限制，欲言扼止，如鯁在喉。所以人們很難看到一套完整的男女生殖器官的示意圖，尤其像男性生殖器的正面圖，即使是西方的這類圖書中也是如此。可是當你因為看不到適當的圖解連這些基本知識都搞不明白時，你又如何去理解、運用和探索性器官的功能並享受性愉悅與性和諧的樂趣呢？
的確，如果你不知道自己的身體究竟是怎麼回事，那你怎麼體驗和享受它可能給你帶來的愉悅呢？就像彈鋼琴，如果你只能看到其中沒有被遮擋的那一半的鍵，你怎麼能夠彈出一支美妙完整的樂曲呢？雖然遮擋的那部分鍵依然客觀地存在著，但是你不知道也沒有辦法去彈奏它們。或者說如果有1/4的鍵盤永久性缺失了，雖然你仍然可以彈奏出一些曲目，但是音階的不連貫或跳躍、原有的複雜性和樂曲的深度都不可能得到反映，換句話說那是殘缺的曲子，聽上去難免有些彆扭。
這樣的問題恰恰存在於我們當前的21世紀的社會里，長期以來性健康教育(尤其是成年人的性教育)的嚴重缺失必然導致男男女女對自己和對方的生殖器並不熟悉，從而形成性不和諧和不滿足的根本原因。人們談論身體、喚起和性問題的語言十分貧乏或相當含蓄。比如，女性的解剖結構似乎應該與男性是對等的同源器官，但是實際上女性的性敏感區要遠比男人更多，具有更大差別，位置更隱秘，談論起來更諱莫如深，好多都被人們有意省略掉了，因此她們也就無從認識和了解，當然更談不上去玩耍，去刺激，去享受，去發揮其潛在的、未開發的效能力。
顯然，女性陰道就是一個這樣的重要器官，它的許多敏感點與功能並沒有得到應有的開發和充分的利用，故對於不少女性來說，要想真正達到性高潮、性和諧、性滿足，還是任重道遠的事情。那麼我們不妨看一看陰道這個優雅的生態環境。陰道並不是一個如何擁有或如何造訪的好場所，也不僅僅是一個等待填充的被動的空間，它是一個複雜的、完整的、互相協調的環境。
陰道是一個擁有天然的防衛機制的動態的系統，儘管它對數不清的可能改變其平衡狀態的外界的或內在的影響是十分敏感的，它依然自然而然地透過自我調節、自我清潔而保持著健康的平衡，抵禦了大多數的可能的感染，適應性很強，除非因為整體抵抗力到了自顧不暇的嚴重地步才會打破這一微妙的生態系統的平衡。陰道始終受到水平不斷波動的生殖激素的影響，而激素水平又會受到我們各類飲食、高度緊張的生活節奏、無數人造產品的影響。雖然大自然並沒有賦予我們能夠抵禦這一切不良影響的機體組織結構，不過陰道的生態環境還是可圈可點的。只是有時候正常的平衡還是會打破，那就出現所謂的“”了。
陰道溫度通常比體溫要稍微高一些，所以應該令其儘可能保持涼快、清爽、潔淨。任何讓它捂得過熱的情況都會促進黴菌的生長，並且導致感染。熱天必須天天洗澡，各種非純棉的內褲(尤其是那些漂亮的純化纖製品)甚至過緊的牛仔褲都不利於陰道的降溫和健康，包括衛生巾都應該是純棉的。晚上睡覺則什麼都不需要了，這樣最健康。
絕大多數女性都懂得如果哪天不洗澡的時候，自然要用清水清洗下身，不然難受得很，可是有些女性卻清潔得過度了，各種感染反而接踵而來，搞得她們也糊塗了，我夠講衛生了呀？原來她們過度迷信所謂的五花八門的防護液、清洗液，殊不知那些東西恰恰是感染的罪魁禍首，那些化學物質殺死了正常的細菌(陰道灌洗也起到同樣的破壞作用)，打破了陰道的生態平衡，從而造成病原菌的滋生和繁殖。遠離那些化學制劑和過度的清洗，陰道才能保持健康，原汁原味的才是健康的，過猶不及呀。尊重和正確維護你的陰道生態環境，生殖系統的健康永遠屬於你。
性福課堂專家顧問：馬曉年
