甲子桑
茯苓治脫髮是真的嗎
一般沒有作用。
茯苓對於治療脫髮的效果不是很明顯，因為茯苓作為一味中藥，主要的作用是本身幫助祛溼、利尿消腫以及健脾胃的作用，對於脫髮的情況，一般沒有作用，而且出現脫髮的原因有很多，有的是缺鈣、腎虛、體寒或者壓力過大等等，而如果是體寒或者壓力大引起的脫髮，可以適當的飲用茯苓泡水，能夠發揮一定的驅寒以及寧心的作用，減少這些因素對於脫髮的影響，具有一定的改善的作用。
茯苓泡水喝的七大功效
1.利尿消腫
茯苓泡水具有利尿消腫的作用，對於體內水分過多導致的水腫情況具有一定的緩解作用，有利於促進水分的排出，同時還有助於減輕心臟的負荷，如果是有水腫情況的人可以適當的食用。
2.健脾養胃
茯苓入脾經，具有健脾養胃的功效，可以用來輔助治療脾胃虛弱等疾病，對於食慾不振、消化不良等情況，適當的飲用茯苓水可以起到一定的緩解作用。
3.養心安神
茯苓入心經，具有一定的鎮靜安神的功效，對於失眠、神經衰弱、焦躁不安的情況具有一定的緩解作用，有利於緩解心情。
4.抑菌作用
茯苓還可以防止抑制大腸桿菌、金黃色葡萄球菌，提高機體的免疫力。
5.生津健脾
茯苓具有生津的作用，對於口乾舌燥的情況，可以有一定的效果。
6.補腎益氣
茯苓入腎經，具有補腎的效果，對於腎虛具有一定的緩解作用，有利於幫助身體恢復健康水平。
7.祛溼作用
茯苓入脾胃經，具有健脾的作用，從而可以發揮祛溼的效果，因為溼氣的排出主要靠脾的正常運轉。
茯苓一次吃多少比較好
10~15g左右。
茯苓是一種中藥材，用量一般在10~15g左右，主要用於水腫、痰飲、脾虛洩瀉、心悸、失眠等病症，同時還具有抗病原微生物的功能，適當的食用能夠有助於有利水消腫、益氣生津、祛溼、健脾養胃、寧心安神，如果是有上述症狀的人，可以適當的食用茯苓來進行緩解。
茯苓什麼人不能吃
茯苓的澱粉含量是非常高的，而澱粉在體內會被轉化為糖分，所以對於血糖高的人來說，不宜食用。
同時茯苓還具有利尿的作用，所以排尿比較多的人不可以吃茯苓，以免造成身體出現脫水或者水電解質紊亂的情況。
