控鶴幻梅
提前監測孕酮水平
一般孕酮情況偏低，考慮易導致習慣性流產的可能，建議流產後，休息調養半年以上，再考慮懷孕較好，而且懷孕前3個月，最好去醫院提前監測孕酮水平，適當進行中藥調理，以提升孕酮的數值，為懷孕做好準備。
飲食調理
食物之中含有比較豐富的大豆異黃酮和天然維E的成分，可以幫助女性自己的身體產生比較多的孕酮。
吃含維生素E的食物
維生素E能促進性激素分泌，增加女性卵巢機能，使卵泡數量增多，黃體細胞增大，增強孕酮的作用。女性孕酮偏低可以透過食用富含維生素E的食物來進行補充。富含維生素E的食物有玉米、花生、芝麻、大豆、葵花籽、糙米、乳類、蛋類、魚類等。
多吃大豆製品
大豆中含多種營養素，其維生素B6能穩定情緒，幫助睡眠，還能減輕腹部疼痛，大豆還含有高量的必需脂肪酸，具有改善面板粗糙的美容作用，重要是大豆中含有高量的孕酮，可以幫助調節孕酮平衡。
吃含果膠的食物
適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、草莓、獼猴桃、鴨梨等，不會導致血糖大幅度波動，還可以幫助女性補充身體之中的維生素c與維生素e的成分，輔助使得孕酮達到正常的水平。
藥物補充
孕酮低有過流產史的女性，在下次懷孕以前最好做個全面檢查，並且花點時間養好身體，生活一定要健康，多睡覺，作息正常，避免汙染，下次懷孕以後還是要第一時間檢測好自己的孕酮水平，不足就在醫囑下補充天然黃體酮，做好保胎措施。
注意靜養
孕酮低的孕婦應該靜養，臥床保胎，減少勞累，少做粗重的工作，讓自己得到充分的休息。孕酮需要長時間的調理才能夠恢復到正常水平，因此需要得到合理的休息。
醫院治療
由於很多女性朋友出現孕酮低的原因都是由於疾病因素引起的，其中內分泌功能紊亂是最常見的一種。因此要及時到正規醫院進行相關檢查，明確致病因素，對症進行治療才可以有效的達到治癒疾病的目的。
注意事項
對於要懷孕的女性來說孕酮能夠為受孕提供健康的環境，對於年輕的女性來說孕酮可以維持月經的規律性，無論在怎樣，孕酮對於女性來說有著非常重要的作用。孕酮低的症狀通常不被女性朋友們發現，所以專家建議女性朋友們定期到專業的醫院進行檢查，這樣能夠有效的預防疾病的發生。
