銀屑病能喝牛奶嗎

銀屑病患者能喝牛奶嗎

銀屑病患者可以喝牛奶。

銀屑病這種慢性炎症性面板病，會在表皮產生大量的鱗屑，鱗屑剝落之後其中含有的蛋白質等人體所必需的微量元素也會隨之大量流失，從而引起人的抵抗能力下降，免疫功能低下，更不利於患者病情的恢復；

而喝牛奶可以很好地補充蛋白質。

銀屑病患者喝牛奶的好處

牛奶是一種營養價值比較高的飲品，而且容易消化吸收；

牛奶中的酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等多種奶蛋白質，含有人體必須的8種氨基酸;高質量、高品質蛋乳脂肪，擁有大量的脂溶性維生素;還有容易消化吸收的半乳糖和乳糖；

而銀屑病患者每天要脫落大量的皮屑，這就導致了蛋白質的流失，牛奶是銀屑病患者補充蛋白質的不二選擇；

喝牛奶不僅對身體健康有益，而且還能滋潤面板。特別對銀屑病患者而言，喝牛奶還可以補充患者身體所需的各種礦物質和維生素。

銀屑病患者如何正確喝牛奶

銀屑病患者喝牛奶不宜吃橘子，特別是在喝牛奶前後的一小時，因為牛奶中的蛋白質與橘子中的果酸相遇，會發生凝固，影響牛奶的消化吸收；

銀屑病患者喝牛奶不宜喝酸性飲料，牛奶中的蛋白質80%為酪蛋白，大量的酪蛋白便會發生凝集、沉澱，難以消化吸收，嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。所以牛奶中不宜新增果汁等酸性飲料；

銀屑病患者喝牛奶不宜吃糖， 鮮牛奶在煮沸時不要加糖，煮好牛奶等稍涼些後再加糖；

銀屑病患者喝牛奶時不宜吃巧克力，牛奶含有豐富蛋白質和鈣，而巧克力含有草酸，兩者同食會結合成不溶性草酸鈣，極大影響鈣的吸收。甚至出現頭髮乾枯、腹瀉、生長緩慢等現象。

小貼士

雖然喝牛奶對銀屑病患者有很多的好處，但是也要適量，一天一包或一杯即可；

對牛奶過敏的患者，不要喝牛奶，以免造成嚴重的後果。