銀屑病可以曬太陽嗎

銀屑病發病的季節特點

銀屑病是一種慢性病，其病程經過緩慢，大多數患者到了冬天寒冷季節病情會加重或者復發，而夏天則病情減輕或皮損消退，這是一種典型的銀屑病季節特點，這種型別也就被稱為冬

季型銀屑病；少數病人則正好相反，其症狀在夏季加重冬季緩解，稱為夏季型銀屑病，其中受日光照射後病情加重者又稱光敏性銀屑病。

注意：冬季型銀屑病和夏季型銀屑病只是一個相對的概念，相當一部分患者可能並沒有明顯的季節規律，也就無從談起是冬季型或夏季型。

銀屑病可以曬太陽嗎

大多數銀屑病患者是屬於“冬季型銀屑病”的，可以曬太陽，有利於病情的減輕或者皮損的消退；佔極少數的“夏季型銀屑病”患者，有可能對日光及紫外線有相反的反應，怕曬太陽，不適宜進行日光浴或光療。

銀屑病曬太陽有什麼好處

1.日光和紫外線能幫助皮損的消退，有利於病情的穩定和治療。

2.曬太陽的同時還有利於促進維生素D的合成，從而利於體內鈣質的吸收，預防骨質疏鬆。特別是有風溼性關節炎的銀屑病患者，透過紫外線刺激真皮乳頭毛細血管擴張，促進區域性血液迴圈，起到活血化瘀的作用，有利於緩解病情、消除身體的疲勞。

3.中醫上認為，人體前為陰、後為陽，心肺主之，銀屑病患者常常曬後背，有利於振奮體內陽氣、補益心肺。

銀屑病怎麼曬太陽好

1.銀屑病患者要避免暴曬，太強的紫外線容易造成面板損傷，反而加重病情。最好在日光較溫和的時候去曬太陽，比如上午九十點太陽昇起不久或者傍晚快要落山時，對人的光照不太強時，去進行日光浴。

2.不同年齡段的牛皮癬患者，對紫外線的承受能力不同，曬太陽長短也因人而異，一般來說嬰幼兒患者每次15-30分鐘左右，中青年患者每次1-2小時，老年患者每次20-30分鐘。

小貼士

銀屑病患者曬太陽時，要注意曬太陽的時間和時長，夏季紫外線強烈，出門要做好防曬工作，避免面板曬傷。