平原嘉俊
彎腰喝水
彎腰喝水是民間治打嗝偏方非常簡單的方法，其原理是透過喝溫開水溫暖膈肌，同時加上彎腰的動作適當對膈肌進行按摩，進而緩解膈肌痙攣，達到止嗝的目的。你只需備好一杯溫開水，接著含一大口水在嘴裡，再垂直彎腰九十度快速喝下含在口中的水，然後重複喝水幾次，大概30秒即可止嗝。
生薑水
生薑味辛、微溫，有發汗解表、溫中止吐、溫肺止咳的功效，對於因腸胃受到寒涼而引起的胃寒型打嗝有很好的驅寒止嗝作用，這也是民間治療打嗝的有效方法之一，而且其做法簡單，味道好喝，見效快。
配方1：生薑蜂蜜水
原料：生薑汁60毫升，蜂蜜30克。
用法：上2味調勻，加溫服下，一般1次即止，不愈再服。
功效：主治胃寒型打嗝。
配方2：甘蔗生薑汁
原料：甘蔗榨汁120毫升，生薑汁1湯匙。
用法：兩汁和勻，燉溫飲服。
功效：清熱瀉火，平胃降逆。主治呃逆連聲、口臭煩渴、面赤煩躁。
配方3：乾薑半夏煎
原料：乾薑、半夏各10克。
用法：共研細末，水煎，慢慢喝下。
功效：本方溫中祛寒，主治寒性呃逆。
呼吸法
1、屏住呼吸
直接屏住呼吸30秒—45秒，或取一根乾淨的筷子放入口中，輕輕刺激上顎後1/3處，打嗝症狀會立即停止，因為用筷子刺激上顎會誘發咽反射，能使患者突然屏氣，使氣道內二氧化碳濃度，從而干擾打嗝的神經反射活動。但心肺功能不好的人慎用此法。
2、深呼吸法
對於在進食時發生的打嗝可以暫停進食，作幾次深呼吸能很好的止住打嗝，注意一定要吸到自己不能再吸氣為止，然後再吐氣，這是一種利用干擾正常呼吸頻率的方法，緩解膈肌痙攣，從而在短時間內止住打嗝的操作。
驚嚇打嗝者
趁打嗝者不注意猛拍一下打嗝者的後背，或者拿出假老鼠、假蟑螂、假蛇等玩具刺激嚇嚇打嗝的人也能止嗝，因為驚嚇可透過皮層傳至皮下中樞，抑制膈肌痙攣，從而起到止嗝效果，但有高血壓、心臟病人應慎用，以免誘發加重病情。
