山雲公子
不同程度的中暑是怎樣的，如何應對
輕度中暑：孩子一直出汗，面板冰涼潮溼，狀態不佳，注意力不集中，感覺頭暈胸悶。
中度中暑：狂出汗，頭暈頭痛，噁心想吐，嘔吐，有虛脫感和倦怠感，可能伴有發燒的情況。
重度中暑：意識不清、手足痙攣、體溫升高。更嚴重時，孩子的呼吸可能出現迴圈衰竭，病情嚴重可危及生命。
中暑的常見應對方法
1、馬上帶孩子到陰涼處，並換上輕便的衣服；
2、降溫！可以使用電風扇空調來降溫，但注意不要對著風口；
3、補充液體，可以喝淡鹽水或電解質溶液以補充丟失的水分和電解質；
4、保證休息，密切觀察孩子的狀況；
5、如果孩子的精神狀態不見好轉，嘔吐頭暈的情況持續，甚至出現意識模糊，需馬上送到就近的醫院接受治療。
寶寶中暑了，這些你熟知的招兒，別用
1、服用退燒藥
寶寶中暑時可能會伴有發燒的症狀，這種情況下服用退燒藥並不能減輕中暑的症狀，效果還不如給寶寶擦乾汗，讓他吹風扇或空調降溫。
2、服用藿香正氣水
藿香正氣水屬祛暑劑，可用於夏傷暑溼所致的感冒，但是對緩解中暑沒有什麼幫助。
並且，藿香正氣水含有40%至50%的酒精，WHO（世衛組織）和美國著名的梅奧診所均要求，人在中暑後不可飲用含酒精和咖啡因的飲料。
因為酒精有脫水效果，會加重人體脫水、加重不適，所以中暑時不建議給寶寶喝藿香正氣水。
3、大量喝水
少量多次喝水可以預防中暑，但是中暑後大量喝水，卻有可能會加重電解質混亂及腎臟負擔。
4、用酒精降溫
酒精揮發可以帶走面板的部分熱量，但是酒精卻有可能快速滲透面板血液，引起酒精中毒。
因此不管是發燒還是中暑，都不能用酒精來給孩子降溫。
5、冰敷
冰敷會使寶寶的面板血管收縮，更不利於降溫。
如何預防寶寶中暑
沒有藥物可以預防中暑，最好的辦法是：
1、太陽比較猛的時候（如上午11:00-下午16:00），儘量不要讓孩子進行戶外活動；
2、讓孩子穿少一點，衣服被汗浸溼後及時換洗；
3、外出時注意遮蔭，使用可防紫外線的遮陽傘或讓孩子戴帽；
4、在室內時使用風扇或空調等裝置降溫；
5、提醒孩子少量多次喝水；
6、重點提醒媽媽們，千萬不要讓孩子單獨待在車內，這樣極容易在短時間內引起孩子高熱中暑，甚至威脅到孩子的生命安全。
