肝膽溼熱是怎麼引起的

感受溼熱之邪

外感溼熱之邪，邪氣由表入裡，內蘊肝膽，體內溼氣鬱積，邪熱內生，肝膽疏洩功能失常，而致肝膽溼熱。

感受寒溼之邪

外感寒溼之邪，而平時身體陽氣旺盛，寒溼進入體內，受體內陽氣影響，由寒溼化熱化為溼熱，溼熱蘊蒸肝膽，肝膽疏洩失常，從而引起肝膽溼熱。

脾胃運化失常

平時脾胃功能虛弱，消化運輸功能失職，不能運化飲食；或脾胃虛寒，脾胃運化功能受損，不能消化飲食，食物內積，生溼化熱，蘊結肝膽，導致肝膽溼熱。

嗜食肥甘厚膩

長期嗜酒無度，或者過食肥甘厚膩，溼濁內生，鬱而化熱，溼熱燻蒸，肝膽疏洩失常，而致肝膽溼熱。

病後續發

肝膽疾病之後，淤血阻滯，溼熱鬱積，時間久了會損傷肝脾，溼熱蘊蒸肝膽，導致肝膽溼熱。

肝膽溼熱食療

涼拌茵陳

材料：茵陳200g。

做法：將茵陳洗淨，放入沸水中焯透，撈出來再清水洗乾淨，擠幹水，切碎放入盤中，加入鹽、味精、白糖、麻油，拌勻即成。

功效：茵陳能利溼退黃，涼拌茵陳適用於肝膽溼熱。

金錢草粥

材料：新鮮金錢草60g，粳米50g，冰糖適量。

做法：將金錢草洗淨，水煎取汁，再將粳米洗淨，倒入金錢草汁，煨煮成粥，粥熟了之後根據口味加入適量冰糖即可。

功效：金錢草清熱去溼，利膽退黃，金錢草粥可用於肝膽溼熱。

蒲公英玉米茶

材料：蒲公英60g，玉米鬚60g。

做法：取蒲公英，玉米鬚洗乾淨，加入適量清水大火煮沸，再文火煎煮半個小時去渣取汁，代茶飲用。

功效：蒲公英和玉米鬚都能清溼熱，因此蒲公英玉米茶適用於肝膽溼熱。