膽經排毒的最佳時間
晚上21點到凌晨1點。
據中醫記載,膽經的排毒時間在每天晚上的21點到凌晨1點,因此在這個時間段,對膽經進行刺激,是可以起到更好的養生保健功效的。
而膽經指的是足少陽經,是陽氣初生的經絡,能夠治療發熱病,同時對側頭、目、耳、咽喉病,神志病及經脈循行部位的其他病證,都具有明顯改善功效,是保健價值很高的一道經絡。
膽經排毒不好會引起眼角長斑嗎
有可能會。
膽經的迴圈路線,起始於眼外角,所以在出現經絡不通,毒素排解不出去的情況後,是有可能會導致眼角長斑的。
但引起眼角長斑的原因有很多,膽經排毒不好,只是其中的原因之一,因此在出現眼角長斑的情況時,並不一定代表著是由於膽經排毒不好引起的,因此患者還是經就醫檢查,明確原因後針對治療為好。
膽經排毒不好影響減肥嗎
可能會有一定影響。
雖然說減肥主要是透過控制飲食和運動來達到效果的,但膽經迴圈路線從眼角到了足趾,基本遍佈全身,要是哪裡不通了,導致排毒系統受到影響的話,很有可能說明身體已經出現了健康問題,進而對減肥產生不利影響,因此為自身健康著想,在出現膽經排毒不好的現象時,還是避免過度減肥為好。
膽經排毒不好怎麼調理
膽經排毒不好,通常是由於經絡淤堵所致,因此想要達到調理效果,可以透過敲打、按摩、針灸、艾灸等保健方式進行調理。
但按摩、針灸、艾灸等方式,最好由專業理療師進行操作,以免找不準穴位,達不到理想效果,或者對其刺激過度,引起不良反應出現。