歸元智美
健脾養胃
中醫認為：猴頭菇粉味甘、性平，入脾經、胃經，營養功效較好，食用猴頭菇粉後可以抑制胃裡面蛋白酶的活性，從而促進胃部潰瘍的癒合，猴頭菇粉進入腸胃後還能起到促進腸胃蠕動的作用，經常食用猴頭菇粉可以促進食物消化和吸收，腸胃功能不太好的人群適當地服用一些猴頭菇粉可以起到健脾養胃的作用。
美容養顏
猴頭菇粉是猴頭菇研磨而成的粉末，在猴頭菇粉中含有的猴頭菌絲體多糖以及子實體多糖在進入腸胃後能夠顯著增加大腦和肝臟中超氧化物歧化酶的活性，並降低心肌組織中脂褐質的含量，經常食用猴頭菇粉還可以清除體內對於的自由基，從而起到美容養顏、延緩衰老的作用。
提高抵抗力
猴頭菇粉是一種營養價值很高的粉末，在猴頭菇粉中含有較為充分的營養物質，食用猴頭菇粉後可以起到促進溶血素和免疫細胞的生成，從而提高體液免疫和細胞免疫的能力，病後體虛、體質較差人群在日常生活中可以適當地服用一些猴頭菇粉，可以起到調養體質、提高免疫力的作用，有利於健康。
預防心腦血管疾病
猴頭菇粉是猴頭菇研磨而成的粉末，含有猴頭菇中的大部分營養，在猴頭菇中含有較為豐富的不飽和脂肪酸和膳食纖維成分，適當的食用一些猴頭菇粉可以減少血清中膽固醇和甘油三酯的含量，並降低血液的粘稠度，而且猴頭菇中所含的猴頭菌多糖還可以降低體內的血糖水平，具有預防心腦血管疾病發生的作用。
猴頭菇粉可以空腹喝嗎
可以空腹喝。
猴頭菇粉是用猴頭菇研磨而成的粉末，具有藥食同源的特性，日常在食用猴頭菇粉的時候，可以在空腹的時候喝，猴頭菇中含有較為豐富的蛋白質、礦物質，而且脂肪含量低，適當的服用一些猴頭菇粉可以起到促進代謝、提高身體免疫力的作用，中醫裡面有補藥空腹喝的說法，說是這樣喝效果更佳，所以，從效果的角度來說，空腹食用猴頭菇粉的作用還會更好一些。
