巴戟天+肉蓯蓉
從中醫的角度來看,肉蓯蓉味甘、鹹,性溫,具有補腎壯陽等功效,和巴戟天這種味辛、性溫的中藥材一起食用,能夠起到補腎強筋、祛風除溼的功效,對於腎虛、筋骨虛弱、體內有風溼的人群有一定幫助,需要注意的是肉蓯蓉的用量一般控制在6-10克。
巴戟天+金櫻子
在中醫認為,金櫻子味酸、澀,性平,入脾胃、膀胱經,具有固精縮尿、澀腸止瀉的功效,和巴戟天一起合理搭配食用,能夠起到固腎、澀精、壯陽的功效,對於腎虛不足、虛弱導致的小腹疼痛有比較好的輔助治療效果,可以緩解不適感。
巴戟天+高良薑
從中醫的角度來看,高良薑味辛,性溫,入脾、胃經,具有溫中散寒、祛風止痛的功效,和巴戟天這種溫性的藥材一起食用,能夠起到溫補身體、溫腎、調經的作用,對於女子月經不調、男子腎虛有比較明顯的效果,需要注意的是如果本身內火旺盛者,不建議食用本方法,同時需要注意用量,高良薑的用量一般控制在3-6g。
巴戟天+人參
人參是一種味甘、性平的中藥材,具有健脾潤肺,止咳,調經等功效,和巴戟天一起合理搭配食用,能夠起到溫腎暖宮、潤肺等功效,對於脾虛勞倦、肺勞咳嗽、月經不調症狀有輔助治療的作用,能夠緩解情況,需要注意的是,一般建議在醫生的指導下進行合理開藥搭配比較好,不宜擅自盲目服用。
巴戟天禁忌
1.上火人群不宜食用,比如:咽喉疼痛、便秘等,因為巴戟天本身是一種溫性的藥材,食用後會使體內陽氣增加,對上火的症狀有所加重。
2.巴戟天不宜服用過多,以免造成反效果,影響身體健康,一般建議控制在6-15g。
注:巴戟天服用時,一般建議在醫生的指導下進行食用,因為巴戟天本身具有一定的副作用,對於不同人群的劑量有所區別。