採蓮郎
泥灸的禁忌人群
凡屬實熱症或陰虛發熱、邪熱內熾等證，如高熱、高血壓危象、肺結核晚期、大量咯血、嘔吐、嚴重貧血、急性傳染性疾病、面板癰疽瘡癤並有發熱者的人、月經期的女性、對中藥過敏的患者均不宜使用泥灸療法，以免加重病情，對健康不利。
泥灸一天中的最佳時間
在不影響休息的情況下，任何時間都是可以的。
泥灸進行的時間並沒有嚴格的規定，也不能避免飢餓、飽腹、休息時間即可操作，但要注意泥灸時間儘量控制在20分鐘左右，讓泥灸熱量跟藥物充分地透過面板的表層，進入到身體裡面。
通常正常體質人群，同一部位每天只能敷灸一次，每天最多敷兩個部位，體質弱的人每天最好是選擇一個部位敷泥，以免敷泥灸因加速血迴圈的執行，導致體質弱的人出現暫時性的血糖供應不足現象。
泥灸肚子一個月可以減肥多少
因人而異。
泥灸是將中藥泥與溫灸相結合的一種方法，而人體的腹部有任脈、脾經、腎經、帶脈的執行經過，一方面透過溫灸的作用，改善區域性的血液迴圈，增加代謝；另外一方面透過中藥泥的藥物性質滲透到體內相應的腧穴，達到疏通經絡、調理臟腑的作用，改善人體的內分泌系統，增加全身的基礎代謝率，從而達到減肥的目的，但減肥除了改善自身新陳代謝外，還可飲食熱量攝入有關，如泥灸肚子後對飲食控制較好的話，一個月減3-5斤很常見，但如果大吃大喝的話，不僅不能減肥，還可能長胖。
為什麼泥灸越敷越燙
屬於正常現象。
泥灸新增礦物泥和藏紅花、雪蓮花、當歸、川芎、雞血藤、狗脊、杜仲、桑寄生、透骨草、伸筋草等十多種中草藥粉配置而成，可隨意貼敷身體的任何部位，在敷貼過程中這些熱性中藥會在泥藥熱灼和熨燙的刺激下，逐漸使人產生髮熱感，猶如貼暖寶寶一樣，使面板溫度上升高達50—60℃，讓區域性面板充血，毛細血管擴張，血液迴圈加速，從而起到鎮痛、加快藥物吸收、消除炎症等作用。
另外做過幾次泥灸後身體的寒氣會逐漸排出，堅持使用會發現熱感越來越明顯。
