流影醉珊
泥灸排出的水珠是溼氣嗎
泥灸排出的水珠其實是身體出汗，而身體出汗也是排溼氣的一種表現。
在做泥灸的時候，身體會比較熱，而身體為了散熱會開啟毛孔排汗，而身體出汗也是體內水溼排出的一種表現，且根據做泥灸時排出水珠的形態，還可以判斷出身體溼邪的型別。另外，許多人在做完泥灸之後還會有想要小便、大便等情況，也是體內溼氣排出的一種表現。
為什麼泥灸敷了肚子火辣辣的
泥灸敷肚子火辣辣的，是因為使用的泥中含有一些促進血液迴圈的中藥成分。
泥灸是一種在人體特定部位透過用泥藥熱灼和熨燙刺激，以達到治病防病的治療方法，一般在礦物泥中加入了藏紅花、雪蓮花、當歸、川芎、雞血藤、狗脊、杜仲、桑寄生、透骨草、伸筋草等十多種中草藥粉成分，有很好的活血、抗炎、祛風除溼等功效，由於其中的中藥成分較多，因此敷在肚子上會覺得火辣辣的。
泥灸敷肚子可以減肥嗎
泥灸敷肚子對於減肥有一定的幫助。
泥灸敷肚子能夠起到促進氣血執行、加速血液迴圈、增強新陳代謝、幫助溼寒排出等作用，在做完泥灸療程之後，體內的水溼排出，對於因為體內痰溼重而肥胖的人而言，有一定的輔助減肥效果。而且泥灸還能夠促進代謝，運動減肥者配合泥灸，減肥效果會更好。
泥灸一天中的最佳時間
在不影響休息的前提下，在一天當中的任何時間段都是能夠進行泥灸的。
一般正常體質的人群，同一部位每天泥灸一次即可，每天最多敷兩個部位，每個部位每次敷灸的時間不宜超過20分鐘。體質弱的人每天最好是選擇一個部位敷泥，因為敷泥灸會加速血迴圈的執行，所以體質弱的人會出現暫時性的血糖供應不足。
