行雲自嫻
腳拔罐的好處
祛除寒氣
俗話說寒從腳起，足部拔罐可以透過負壓和熱力來幫助身體祛除寒氣，且有一定的溫陽作用，很適合常年腳涼的人；
調節腎氣
腎經循行有經過腳底，所以經常腳底拔罐可以幫助調節腎氣，能起到滋補腎臟的作用，腎氣旺盛了生長髮育自然也會更快。
緩解疲勞
腳拔罐可以促進血液迴圈，從而可以加速人體新陳代謝，可以起到一定緩解疲勞的作用。
腳拔罐的壞處
不易操作
人體腳底部的肉比較少，且有些人的腳較嬌小，拔罐時可能不能完全使罐吸附於體表，且還容易脫落，操作不當還可能出現腳底燙傷的情況。
影響走路
因為腳底拔罐不易操作，所以很容易使罐內高溫燙傷面板，從而出現腫脹或者起水泡情況，影響走路和日常生活。
腳拔罐可以天天進行嗎
不可以。
拔罐可以利用負壓與熱力吸附於體表面板從而會使面板造成一種淤血現象，而通常這個淤血現象可能需要一週左右才能消失，如果天天拔罐的話就容易導致面板破損從而導致感染，建議一週1次即可。
腳拔罐的注意事項
拔罐完不要立馬洗澡洗腳
拔罐會使我們的毛孔和毛細血管都擴張，如果拔罐完立馬洗澡或者是洗腳的話很容易把寒氣和溼氣帶入體內，引起受涼感冒建，議拔罐完8小時後再洗最好。
時間不宜過長
很多人認為拔罐時間越長療效就越好，這種想法其實是錯誤的，拔罐時間太長很容易導致面板起泡或者是破潰，從而容易造成感染。建議每次將拔罐時間控制在10-15分鐘為宜。
