天天健康
我們首先要明確的就是拔罐減肥是怎麼實現減肥目的的。拔罐減肥主要透過全面改善身體的血液迴圈來達到減肥目的的。為什麼這麼說？人之所以會肥胖是因為體內脂肪堆積過多，拔罐的過程就是在身體堆積處進行穴位刺激。將身體經絡進行疏通之後，全身血液迴圈等到了有效改善，體內沉積已久的毒素就能排出體外，多餘的脂肪也會得到燃燒，最後達到減肥之目的。
身體陽氣較盛、體質偏胖者在進行拔罐的時候，應該主要針對飢點穴、胃俞穴、肺俞穴、陽池穴、三焦俞穴等穴位。這是因為這類人的陽氣較盛，多伴隨舌質偏紅，舌苔較膩，所以這類人減肥應該先敗火。具體操作是先用耳壓飢點穴，在將罐置於陽池穴、胃俞穴等穴位上。
痰溼阻滯也就是說氣血執行不暢，又體質偏胖的人進行拔罐減肥首先就是要化痰祛溼，改善體內血氣的執行狀況。所以應該先從耳壓耳穴內的內分泌、腎上腺開始，再進行三焦俞穴、脾俞穴等穴位的走罐。
人的體質很很多種，但是拔罐減肥可以幫助調節內分泌，調理身體，若能再加上飲食的控制和適量的運動，就可以使減肥效果更加明顯。
釋出於 2021-05-30
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