天天健康

孕婦能喝薑湯嗎

西風篷璐

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都說懷孕的女人是皇太后，其實也不一定是這樣的，懷孕女人的苦與樂只有他們自己知道，懷孕了雖說大家都會格外的照顧關心你，那種時刻被捧在手心的感覺是很好，可是也有很多不好的方面，比如行動不便，吃東西需要額外注意，還不能生病，有時候生病還不能吃藥，只能考一些食療來調整身體，可薑湯孕婦能喝嗎？

孕婦能喝薑湯

姜是一種經常食用的一種調味品，同時它也是一種有很多功效的中藥，姜自身沒有任何的毒素，是一種綠色蔬菜，孕婦可以食用。

孕婦在懷孕期間體質較弱，特別是秋冬季的孕婦，特別容易寒氣入體，導致身體不適，建議秋冬季的孕婦要時常喝薑湯，因為生薑能驅寒暖胃，發散風寒。

很多孕婦在懷孕期間胃口不好，又不能吃辣椒等刺激性食物來開胃，其實可以在飯前喝一點薑湯，既能暖胃又能刺激味覺開胃，增進食慾，促進營養吸收。

食材：生薑，水，少許紅糖。

做法：

1.取生薑若干，洗淨，切薄片。

2.鍋中加入適量水，加入生薑片（需要調味可加適量紅糖），煮開即可。

很多人都說孕婦在懷孕期間不能吃藥，只能透過一些食物來調理，這不是一個完全正確的觀點，首先得看你是什麼病，如果是風寒感冒可以用薑湯等來調理，沒必要吃藥增加風險，但是如果是病毒感染引起的感冒，那就的及時去醫院接收治療，該吃藥吃藥，該打針打針，及時排除病毒，以免病毒對腹內胎兒的影響。

釋出於 2023-06-13