北海悅愷
冬天咳嗽喝姜水好嗎
風寒感冒咳嗽喝薑湯好
風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。症狀表現為：惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀痰、口不渴或口渴喜熱飲、苔薄白。生薑藥性辛溫，能發汗解表，祛風散寒，作用緩和，適用於風寒感冒輕症。
風熱感冒咳嗽不能喝薑湯
冬天長時間待在空調房或者暖氣房，空氣乾燥、不流通，使人的身體燥熱、肺火上升、免疫力下降，遇風之後可能會導致衛表不和，肺失清肅而出現風熱感冒。由風熱感冒引起的咳嗽是不能食用薑湯的。
冬天咳嗽喝薑湯的好處
冬天風寒感冒咳嗽喝薑湯可以暖身驅寒、利水排毒，還可以治菌痢。同時生薑味辛，其揮發油、薑辣素、樹脂等成分，能增強和加速血液迴圈，刺激胃液分泌，興奮腸胃，促進消化，還有抗菌作用。適量喝薑湯，對感冒治癒有促進作用。
晚上勿喝薑湯
白天喝薑湯，對健康有利。但晚上喝，因為姜性溫，會讓人上火，反而傷身，所以晚上不宜喝薑湯。
薑湯的做法
取大棗10個、生薑5片、紅糖適量，煎湯代茶飲，每日1次，堅持服用。
功效：大棗性味甘溫，具有補中益氣、養血安神的作用；生薑性味辛溫，具有溫中止嘔、解表散寒的作用。二者合用，可充分發揮姜的作用，促進氣血流通，改善手腳冰涼的症狀，對感冒的治癒也有很好的促進作用。
