寒露穿什麼衣服 寒露節氣穿什麼褲子

寒露穿什麼衣服

北方

北方寒露時以換季保暖的衣服為主。

1、北方女士，上衣可以穿一件風衣，再搭配一條休閒褲。

2、北方男士，上身可以穿個皮夾克，下身再搭配一條牛仔褲。

南方

南方寒露時以涼爽舒適為主。

1、南方女士，可以穿一件單衣，再搭配稍微厚點的裙子。

2、南方男士，可以穿襯衣，搭配休閒褲。

寒露節氣穿什麼褲子

寒露節氣時穿長褲為宜。

寒露節氣時溫度下降較為明顯，短衣短褲已經穿不住了，此時適宜穿長褲，女士也可以選擇穿長裙，或者穿打底褲後在外面套裙子裙子，既能美美的，又可以保護膝蓋和腳踝，以免寒氣入侵。

寒露過後穿什麼衣服

15℃左右的天氣

1、帽子

套頭針織帽、貝雷帽。

2、外套

薄外套、運動外套、風衣、開衫、毛衣。

3、打底

短袖、坎肩、短袖襯衫、衛衣、長袖T恤。

4、褲子

牛仔褲、休閒褲、裙子（加保暖褲）。

5、鞋子

休閒鞋、皮鞋、球鞋、單鞋。

6、襪子

薄襪、短襪。

19℃左右的天氣

1、帽子

漁夫帽、棒球帽。

2、外套

薄外套、運動外套、開衫毛衣、馬甲、風衣。

3、打底

短袖、坎肩、襯衫、衛衣、長袖T恤。

4、褲子

牛仔褲、休閒褲、裙子（加保暖褲）、布長裙。

5、鞋子

休閒鞋、皮鞋、球鞋、單鞋。

6、襪子

薄襪、短襪。

寒露養生

衣

寒露涼熱交替，氣溫逐漸下降，不要經常赤膊露身以防涼氣侵入體內。“一場秋雨一場涼”，我們要隨著天氣轉涼逐漸增添衣服，但添衣不要太多、太快。

俗話說“春捂秋凍”，寒露適度經受些寒冷有利於提高面板和鼻粘膜耐寒力。另外，寒露是腹瀉多發季節，應特別注意腹部保暖。

食

寒露時常常會出現神經興奮，食慾驟增等症狀，為了防止飲食過量，要少吃辛辣和生冷食物，多吃酸性和熱飲熱軟食物。

立秋後，天氣乾燥，易出現口渴、咽乾、唇燥、面板乾澀等“秋燥病”，應多吃水果，常喝開水、綠豆湯、豆漿、牛奶等，年老體弱之人可對症選擇補品。

住

1、秋季人容易疲乏，宜早睡早起，保證睡眠充足、勞逸結合。

2、秋天白天氣溫高電扇不宜久吹；

3、深秋寒氣襲人，既要防止受寒感冒，又要經常開啟門窗，保持室內空氣新鮮。

4、如條件許可，可在居室及其周圍種植綠葉花卉，既能讓環境充滿生機又能淨化空氣促進身體健康。

行

寒露時雖沒有春天那樣春光明媚，生機勃勃，但秋高氣爽、遍地金黃卻是另外一番動人景象。

建議：可到公園湖濱郊野進行適當的體育鍛煉，也可組織秋遊活動，既可調節精神又可強身健體。

寒露過後還熱嗎

寒露節氣之後會越來越冷，甚至在我國的東北地區寒露時節已經開始下雪了。

從寒露到它後面的節氣霜降雖然只有短短的15天，但卻是一年中氣溫降得比較快的一段時間，若是一場冷空氣過後，日平均溫度下降8℃、10℃很常見。因此這個時節是我國許多地區氣候變化的一個轉折點。