靜依Sama
西洋參紅棗粥
原料
粳米100克，紅棗(幹)10克，西洋參3克。
做法
1.將西洋參洗淨，置清水中浸泡一夜；
2.西洋參切碎，大棗洗淨；
3.將西洋參、大棗、粳米及浸泡西洋參的清水一起倒入沙鍋內；
4.再加些清水，文火熬60分鐘。
枸杞當歸西洋參湯
材料：
西洋參15克，豬肉400克，紅棗6粒，當歸5克，枸杞少許。
做法：
1.西洋參切片，將豬肉切塊洗淨，紅棗當歸枸杞少許；
2.待瓦煲中水沸騰後，把西洋參、豬肉、紅棗、當歸、枸杞放進去；
3.慢火煲兩個小時後即可，食前再調味。
西洋參紅糖雞蛋
原料
雞蛋1顆，西洋參3克，紅糖適量。
做法
1.取豆油適量，2個雞蛋、30克紅糖(用少許水攪拌)；
2.將豆油放鍋內燒熱；
3.再將打散雞蛋與紅糖、西洋參攪拌後倒入鍋內煎熟；
4.空腹服用，連服10天。
5.為鞏固療效，也可多服幾天
西洋參黃芪飲
原料：
西洋參5克、黃芪5-8克。
做法：
1.將西洋參和黃芪洗乾淨；
2.沸水倒入準備好的藥材中，加蓋悶約5-10分鐘，即可飲用。
西洋參四喜湯
材料
西洋參約10克，四物一包（川芎、熟地、白芍、當歸）約50克，雞一隻或排骨500克，或牛肉、羊肉、（量可酌情增減）。
做法
1.水蓋滿雞、排骨或牛、羊肉；
2.不用加鹽、味精等佐料；
3.四物湯先另煎半小時；
4.將藥汁合參蒸雞或排骨、牛肉；
5.隔水文火燉約1小時。
