鄰家炎彬
三焦俞的位置在哪
三焦俞穴位於腰部，在第1腰椎棘突下，旁開1.5寸。 即：當第一腰椎棘突下，左右旁開2指寬處。
三焦俞是什麼意思
三焦俞穴，經穴名。出《針灸甲乙經》。屬：足太陽膀胱經。
“三焦俞穴”：“三焦”，三焦腑也。“俞”，輸也。三焦俞名意指三焦腑的水溼之氣由此外輸膀胱經。
三焦俞的作用與功效
1.緩解治療腹脹、腸鳴、小便不利、水腫等。
2.發燒、腰痛、精力減退、青春痘、贅疣、糖尿病、嘔吐、遺尿等。
3.作用功效：調三焦、利水強腰。
三焦俞主治病症
1.消化系統疾病：緩解治療胃炎、胃痙攣、消化不良、腸炎等;
2.泌尿生殖系統病：緩解治療腎炎、尿瀦留、遺精等;
3.調理三焦，利水強腰;
4.：緩解治療腰痛、發燒、精力減退、青春痘、贅疣、糖尿病、腹水、失眠、神經衰弱、腰肌勞損等。
三焦俞的治療用法
艾灸療法：用艾條溫和灸5—20分鐘，每天一次，可改善小便不利、水腫。
拔罐療法：用火罐留罐5—10分鐘，隔天一次，可緩解小便不利、水腫。
刮痧療法：用面刮法從上而下刮拭三焦俞穴，力度微重，出痧為度，可治療小便不利、腰痛等。
按摩手法：被按摩者俯臥，按摩者用兩手大拇指順時針方向按揉三焦俞穴約2分鐘，然後逆時針方向按揉約2分鐘，以區域性有酸脹感為佳。或者用拇指指腹點壓此處，點壓時一面緩緩吐氣，一面強壓6秒鐘，如此重複20次。
