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心絞痛吃什麼食物好

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心絞痛患者的飲食很重要,吃的好不但可以緩解病情,還能增強身體抵抗力。那麼,心絞痛吃什麼食物好呢?

茄子

茄子性味甘寒,含有豐富的維生素P和皂苷等成分,具有軟化血管、降血壓、防癌等功效,心絞痛患者經常吃茄子,不但可以降低血液中膽固醇含量,預防動脈硬化,還可以調節血壓,保護心臟。故心絞痛患者要多吃。

芹菜

芹菜味辛,性涼。含甘露醇、維生素、蛋白質豐富,有清熱解毒、降壓、降脂等作用。心絞痛患者經常吃芹菜,不但可以有效降低血壓、血脂,而且還有防治高血壓和脂肪肝的作用。故絞痛患者要多吃。

洋蔥

洋蔥的營養成分豐富,其中含的前列腺素A不但可以擴張血管,降低血液黏稠度,還可以增加血流量,預防血栓形成。洋蔥中還含豐富的槲皮酮,能有效抑制血小板的凝集,預防血栓形成的作用。故心絞痛患者要多吃。

黑木耳

黑木耳中除了含有氨基酸、甾醇類、礦物質和維生素外,還含有腎上腺素等多種抗血栓的物質,不但能降血脂、抗血凝,還能降低血粘、軟化血管,從而預防血栓形成。故心絞痛患者可以多吃。

魚類

魚中含有豐富的蛋白質,維生素B1、煙酸等營養成分,不僅營養豐富,而且還能調節血脂降低血中纖維蛋白原的含量,並能加長凝血的時間,具有抗血栓形成的作用。故心絞痛患者可以多吃。

紅葡萄酒

紅葡萄酒中營養成分豐富,其中含有的原花色素,不但能降低血管壁的透性,防止動脈硬化,還能降低血小板凝集力,從而防止血栓形成的作用。

橄欖油

橄欖油在西方有“液體黃金”之稱,橄欖油有促進血液迴圈,改善消化系統等功效,不但可以降低高半胱氨酸,防止炎症的發生,減少動脈壁損傷的作用,還有降血壓,降血黏的作用,心絞痛患者可以多吃。

釋出於 2024-09-08

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