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蘇子的功效與作用

震雷梓涵

1.9萬熱度 A⁺ A^-

蘇子性味辛溫，歸肺經，氣味芳香，可用做香味調料，也可以直接食用，具有很好的保健功效，下面就來看看蘇子的功效與作用有哪些。

降氣消痰

蘇子質潤，有降氣消痰的功效，能溫中降逆，和陳皮搭配，能起到潤燥並施，化痰止咳，降氣定喘，和胃降逆的功效，用於治療肺氣上逆，咳嗽貪多，胸膈滿悶，呃逆等症。

蘇子辛散溫通，含有油脂，有通降質潤性質，入肺經，可潤肺，通降肺氣，對於肺氣不通導致的胸悶，咳喘等症有療效。

蘇子中含有大量油脂和酸性成分，這些酸性成分以不飽和脂肪酸為主，這些酸性成分進入人體可以中和人體中多餘的脂肪部分，減少膽固醇生成，加快血液流動，起到降血壓和降血脂的作用。

蘇子中的油脂對大腦發出的核酸蛋白質和單胺類神經質有促進再生的功效，用蘇子泡水喝，可以加快腦細胞的再生與活力，明顯提高記憶力。

用蘇子與火麻仁，瓜萎仁，杏仁，枳殼，同用，能增強理氣潤腸通便的作用，可以用於緩解便秘腹脹症狀。

釋出於 2022-04-21