蜷縮著睡
睡姿:如同在母親身體中一樣,全身都縮成一團,側臥著。
這類寶寶往往比較缺乏安全感,依賴性強,也會反映到智商上,因為他們比較感性,邏輯思維比較差,面臨困難的時候常常會逃避或者退縮。
趴著睡
趴在枕頭上,外界不要打擾我的睡姿。
這種寶寶喜歡熱鬧,膽子大,但是自尊心過於強了,他們有很強的自我保護意識,也比較要強,喜歡自己進行思考活動。
大字型睡
身體和麵部朝上,四肢呈大字型展開。
這類寶寶是典型的樂天派,比較自信,性格外向,待人熱情,思維很靈活,做事常常追求速度,而忽略了準確度。能力比較強,人緣很好。
側身睡
身體一側著床,雙腿微曲,雙手靠近身體。
這類寶寶性格比較隨和,能夠融入人群,對人比較真誠,懂得控制自己的情緒。為人比較理性,做事有條理。
怎麼睡最有益於智力發育
研究表明,趴著睡的寶寶智力發育是最快的,但是躺著睡的寶寶也能夠慢慢的趕上趴著睡的寶寶的智商。
所以比較好的一種睡眠方式是:
晚上睡覺時,最好是讓寶寶們躺著睡;在有大人照料或者是午睡的時候可以把睡姿調整為趴睡。同時要注意睡眠的環境與時間,比如適當的光線,溼度,溫度,聲音等。