金山繼峰
嬰幼兒能不能吃純牛奶
一歲以內的寶寶不能喝純牛奶,純牛奶的蛋白質含量高,會加重寶寶肝腎臟的負擔,而且會影響寶寶消化吸收的能力,因為寶寶腸壁的通透性比較大,容易引起過敏,純牛奶缺鐵、葉酸等寶寶必需的營養成份,所以不建議喝純牛奶。一歲以後可以喝。
嬰幼兒不能喝什麼牛奶
1、牛初乳不能喝
牛初乳是母牛產犢後最初幾天的乳汁,大約是7天。其營養成分與普通奶相比,含有較高蛋白質,而脂肪和糖含量較低。另外,初乳亦含有大量的免疫和生長因子,這對於小牛來說無疑是上等佳品。
2、濃稠的牛奶不能喝
為了讓寶寶身體發育好,爸媽選擇的最常見的營養品就是牛奶了。有時為讓寶寶多吃一些,大人們常常把牛奶和奶粉混合一起喝,做的非常濃稠,但嬰幼兒消化系統尚未發育成熟,而且胃容量也小。
3、牛奶不宜給1歲以下的寶寶喝
牛奶中蛋白質含量較高,大約是母乳的2倍。但是母乳中的蛋白質主要是利於嬰兒消化的乳蛋白,而牛奶中大部分是酪蛋白,在嬰兒胃中容易結成硬塊,不易消化。
4、加果汁、米粉的牛奶不能喝
在寶寶新增輔食後,有些大人圖省事或者讓寶寶接受一些食物,會把鈣粉、果汁、米粉混入牛奶中。寶寶新增輔食後,保證乳量供給和合理新增輔食,是不需要額外補充鈣的。
嬰幼兒輔食新增順序
1、先從低過敏、淡口味的食物開始嘗試。
2、一次只餵食一種新的食物,而且從少量開始喂起,食物的濃度也應該從稀到濃。
3、每一餐先從新食物吃起,不想吃了才加入已經吃過的食物,大約5—7天新增一種新食物。
4、6個月時新增米粉或者米湯,7—8個月左右新增五穀根莖類,並開始嘗試各種葉菜類和水果泥,8個月以後可以開始新增肉類。
