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經期拉肚子是什麼原因 無非就這6個原因

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女性在來月經的時候,因每個人身體體質不同,或多或少會在生理期出現各種不一樣的反應。但出現比較多的一個反應就是月經期便意頻。何為便意頻?就是女性在月經來潮前後或期間,總有大便的感覺,偶爾還會出現大便偏稀,甚至腹瀉的狀況,伴有小腹疼痛,這種疼痛有時候還搞不清楚是月經痛還是肚子痛。但這種腹瀉現象只要月經一結束,又會歸於正常。

女性體內內分泌水平的變化

月經期體內雌激素及前列腺素水平增高,在刺激子宮收縮及子宮內膜脫落的同時,影響到位於子宮“後方”的大腸蠕動。此外前列腺素也可能夠直接作用於胃腸道,加速腸運動,從而致使稍微敏感的經期女性產生便意,出現腹瀉的現象。

經期盆腔刺激胃腸道

月經期盆腔的充血,也會進一步刺激到胃腸道,促進了胃腸蠕動。

氣血不足

月經期由於子宮內膜的脫落出血,使得女性體內的氣血相對不足,尤其是一些體質比較虛弱的,這樣一來氣血的不足會進一步減弱胃腸道的功能,從而引起腹瀉。

經期未忌口

月經期要更注重保暖工作,可以食用一些溫補性食物。如果不注意保暖,過食生冷的食物、飲料等會極大影響胃腸功能,導致腹瀉或引起腹瀉加重。

情緒不穩定

月經期由於痛經、腰痠、腹脹等不適導致女性容易緊張、焦慮、煩躁也會影響到胃腸,導致腹瀉的出現。

激素比例失調

由於月經期雌孕激素水平的比例失調、內啡肽水平的改變、維生素B6減少等也會間接的影響到胃腸道,從而出現腹瀉的情況。

釋出於 2021-10-28

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