冷——四肢寒冷、手腳冰涼
如果經絡不通第一個表現就是“冷”,最典型的症狀就是“手腳冰涼、四肢寒冷”。這是因為中醫上講人體的體溫是靠氣血輸送決定,只有我們氣血充足,體溫才會正常,而如果我們出現發冷的情況,則說明我們可能經絡不通。
熱——乾燥燥熱、出汗異常
除了冷,不正常的發熱也有可能是經絡不通的表現,如果我們身體某些部位出現低熱,乾燥或者出汗異常,那麼很有可能是經絡不通導致,因為熱氣不能輸送,積聚在一起所導致。
酸——發酸無力,渾身痠痛
有些時候人們在劇烈運動之後我們身體會出現發酸無力,這是因為在劇烈運動的時候我們需要很多氣血供應,超過正常供應限度,導致氣血供應不足所導致。
疼痛——疼和痛概念不同
疼和痛是兩個概念,兩者都和經絡不通有關,但程度上有些差異。比如我們被紮了一下,立刻產生的感覺叫做“疼”;如果接著按壓一下受傷的地方,這時候產生的感覺才叫做“痛”。
麻木——麻為氣虛,木為血虛
麻木和疼痛差不多,經常在一起出現,但是卻有一定的差別,舉個例子,如果我們盤腿坐一段時間,經絡不通,氣血不通,就會出現麻木的感覺,只要適當的改變坐姿,氣血通暢了,才會恢復。
中醫講“麻為氣虛,木為血虛”,如果麻得重,說明氣不足,木得重則說明血虛。出現肢體麻木的時候,我們最好多加註意,特別是高血壓患者,一定要注意及時疏通經絡,以免導致出現中風疾病!
腫脹——氣滯腫脹、血瘀難消
有些時候經絡不通我們也能夠看到,那就是腫,一般腫都是由於血瘀所引起,如果想要消腫,就需要活血化瘀,可以選擇刮痧拔罐或者穴位按摩的方法來進行調理。
除了腫還有另外一種感覺,那就是脹,一般是因為氣滯所導致,脹通常是氣在經絡執行不暢時形成的“渦氣”。身體某部位發脹,首先可以對該部位經絡上循經按摩,找到疼痛點再進行按摩。