食材
主要食材:玉米一根。
其他食材:粳米適量。
做法步驟
1、玉米剝下來;
2、粳米可以先泡一會兒,時間不夠也可以不泡;
3、玉米粒放入攪拌機中,加入沒過玉米粒的水;
4、磨成玉米糊;
5、小火煮半小時,注意別粘鍋,再燜40分鐘左右。
功效
增加記憶力、明目、促進腸胃蠕動。
成果圖
主要食材:玉米一根。
其他食材:粳米適量。
1、玉米剝下來;
2、粳米可以先泡一會兒,時間不夠也可以不泡;
3、玉米粒放入攪拌機中,加入沒過玉米粒的水;
4、磨成玉米糊;
5、小火煮半小時,注意別粘鍋,再燜40分鐘左右。
增加記憶力、明目、促進腸胃蠕動。
釋出於 2022-11-20
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