黑山春芳
什麼是卵巢功能下降
卵巢功能下降即卵巢早衰，卵巢早衰是指女性在35歲之前出現卵巢萎縮性持續閉經。
卵巢是雌性動物的生殖器官，是女性非常重要的內分泌腺體，是維持女性生殖週期的重要器官。卵巢的功能是產生卵子以及類固醇激素（雌激素和孕激素），卵巢的大小與年齡和產卵期有關。女性出現卵巢功能早衰後，嚴重的會導致不孕。
多次流產會使卵巢功能下降
女性懷孕後各個系統都會發生微妙的變化，為懷胎十月做準備。此時卵巢功能會正常運作，分泌雌激素和孕激素，來適應胎兒的正常發育。但是如果突然中止妊娠，使得卵巢分泌激素驟然下降，體內的激素水平就會處於紊亂狀態。機體沒有一個緩慢的適應過程，次數多了對卵巢功能的影響就會加深加重，最終造成卵巢早衰，引起女性不孕。
卵巢功能下降的危害
造成女性“早老”
卵巢功能下降會影響雌性激素的分泌，雌性激素是維持女性膚質、氣色、三圍體態的重要內分泌激素，如果雌性激素分泌不足，會讓你提前變成體態臃腫的“黃臉婆”。
造成月經不調
卵巢功能下降會影響排卵，卵巢早衰的女性通常都會有陰道乾澀、月經稀發、經期紊亂的現象，部分女性甚至會出現閉經。
造成鈣質流失
卵巢功能下降時，體內的激素水平會失衡，新陳代謝紊亂，尤其是鈣質的代謝，這會增加女性骨質疏鬆的病發率，還會提高心腦血管疾病的發病率。
如何避免卵巢功能下降
注意避孕，避免人流
人流會引起體內激素失衡，是誘發卵巢功能下降的一個重要因素，頻繁的人流還會引起子宮內膜過薄、輸卵管炎症、子宮粘連等等問題，最終導致女性不孕。
適當補充雌性激素
補充雌性激素，可以改善卵巢功能下降的症狀，但是不宜大量補充雌性激素保健品，這會給卵巢養成賴藥性。可以透過飲食補充天然的雌性激素，比如黃豆，含有天然異黃酮素，是保養卵巢的佳品。
中醫調理卵巢
中醫認為，卵巢功能早衰的病機與腎水不足、肝陽亢盛有關。腎水不足會出現顏面烘熱、心煩、失眠、耳鳴等陰虛症狀。陰虛往往導致陽亢，腎水不能滋養肝目，自然也會導致肝陽上亢。所以想要保養卵巢，還得保證肝腎的健康。
溫馨小貼士
人工流產是作為一種避孕失敗後的補救措施，但是不少女性卻當成了一種常用的避孕方法。反覆的避孕失敗再去做人流，這是對胎兒生命的不尊重，也是對自己身體不負責任的行為。
