血脂檢驗有什麼注意事項
血脂在正常情況下是趨於穩定狀態的,但血脂水平也易受非疾病因素的影響,為了得到更準確的結果,檢測血脂時要做到以下幾點:
合理控制飲食
抽血前12小時內不能進食,8小時內不能喝水,3天內不能飲酒。動物的內臟、腦、骨髓、脂肪(肥肉)等膽固醇含量都很高,檢查前應適當忌口,以免引起血脂的暫時性升高。
暫停一些藥物
某些冠心病藥物可使膽固醇和甘油三酯降低,維生素A、維生素D可使膽固醇升高,硝酸甘油、甘露醇可使甘油三酯升高。因此,在抽血前2~3天內,應暫時停止服用這些藥物。
注意動作姿勢
驗血前最好坐在凳子上,如果躺著或臥著,5分鐘後膽固醇就會開始下降,20分鐘後可降低10%~15%;如站立20分鐘,膽固醇約可降低6%~10%。所以驗血前應坐下休息5~10分鐘,抽血姿勢宜保持穩定、一致,這樣對化驗結果影響最小。
把握止血帶結紮時間
醫生在為患者驗血前,止血帶結紮時間最好不要超過1分鐘,如結紮超過2分鐘,膽固醇就會升高2%~5%;超過5分鐘,膽固醇可升高5%~15%。若是紮上止血帶後不能馬上驗血,患者可提醒醫生。
適度運動鍛鍊
驗血脂前2~3天不要進行過猛的運動,如跑步、打球、跳高等。運動量過大過猛,可使脂肪中的脂酶活性增加,導致血脂降低,對化驗結果會有一定影響。尤其是老年人不要晨練。