動脈粥樣硬化
高血脂可能會造成動脈粥狀硬化。當體內血脂多餘機體的需求時,低密度脂蛋白就會被吞噬細胞吞噬,吞噬了脂質的吞噬細胞變形、積聚、沉澱,就會形成動脈粥樣斑塊中特有的泡沫細胞,並逐漸形成血管硬化和狹窄,導致動脈粥樣硬化的發生。
腦梗塞
高血脂可能引起腦梗塞。當血液中膽固醇增高時,容易阻塞血管,當它發生在腦血管時,就會引起腦梗塞。長期調脂治療不僅能治療腦梗塞,還能預防腦梗塞。
冠心病
高血脂還可能造成冠心病。冠心病也叫冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。冠狀動脈是專門給心臟供血的動脈,由於過多血管脂肪沉積,造成動脈硬化,使血流受阻,引起心臟缺血,發生一系列症狀,即冠心病。
脂肪肝
高血脂可能引起脂肪肝。當血脂過高,超出肝臟代償能力時,就會使大量脂肪在肝臟內沉積,極易形成脂肪肝。進一步可能還會損害幹細胞,造成肝硬化甚至是肝癌。
聽力下降
高血脂可能致使聽力下降。高血脂主要透過兩種途徑影響聽力:1、高血脂引起內耳脂質沉澱,過氧化脂質增加,直接導致內耳細胞損傷,血管萎縮,進而引起聽力減退乃至耳聾。2、高血脂使血液黏滯度增加,易發生動脈粥樣硬化,內耳動脈血流緩慢、供血不足,引起內耳微迴圈灌流發生障礙,進而影響內耳聽力。
雙目失明
高血脂甚至會造成雙目失明。高脂血會引起的視網膜靜脈血栓形成,若血栓發生於眼睛內,可以造成視網膜血管阻塞。中央靜脈阻塞可表現為視盤周圍環狀出血和滲出及視網膜靜脈擴張。這種情況可引起視力嚴重下降,在老年人,嚴重的視力下降可造成雙目失明。
痛風
高血脂是引發痛風的原因之一。臨床研究顯示,半數以上的痛風患者都伴有高血脂。一般患有高血脂的肥胖人群,不僅尿酸的產量增多,而且存在尿酸排洩減少的情況,極易引發痛風。
老年痴呆
美國《神經病學》雜誌刊登約翰霍普金斯大學一項最新研究表明,高血脂是老年痴呆症的早期報警訊號之一。對比分析發現,血液中脂肪物質神經醯胺水平升高與老年痴呆症危險上升之間存在極大關聯。
聽力下降
高血脂可能致使聽力下降。高血脂主要透過兩種途徑影響聽力:1、高血脂引起內耳脂質沉澱,過氧化脂質增加,直接導致內耳細胞損傷,血管萎縮,進而引起聽力減退乃至耳聾。2、高血脂使血液黏滯度增加,易發生動脈粥樣硬化,內耳動脈血流緩慢、供血不足,引起內耳微迴圈灌流發生障礙,進而影響內耳聽力。
雙目失明
高血脂甚至會造成雙目失明。高脂血會引起的視網膜靜脈血栓形成,若血栓發生於眼睛內,可以造成視網膜血管阻塞。中央靜脈阻塞可表現為視盤周圍環狀出血和滲出及視網膜靜脈擴張。這種情況可引起視力嚴重下降,在老年人,嚴重的視力下降可造成雙目失明。
痛風
高血脂是引發痛風的原因之一。臨床研究顯示,半數以上的痛風患者都伴有高血脂。一般患有高血脂的肥胖人群,不僅尿酸的產量增多,而且存在尿酸排洩減少的情況,極易引發痛風。
老年痴呆
美國《神經病學》雜誌刊登約翰霍普金斯大學一項最新研究表明,高血脂是老年痴呆症的早期報警訊號之一。對比分析發現,血液中脂肪物質神經醯胺水平升高與老年痴呆症危險上升之間存在極大關聯。
膽結石
高血脂可能會導致膽結石的發生。許多資料提示,高血脂者和肥胖者的膽結石檢出率明顯高於血脂正常者和體瘦者。進食高膽固醇和高脂肪的飲食,使膽汁中膽固醇濃度增加,膽固醇在膽汁中呈過飽和狀態,這是形成膽固醇結石的前提。
胰腺炎
高脂血可能誘發急性胰腺炎。高血脂患者體內過高的甘油三酯如果堆積在胰腺中,啟用的胰酶會使甘油三酯分解為大量遊離脂肪酸,剩餘未與白蛋白結合的遊離脂肪酸呈很強的毒性,易損傷胰腺,引發急性胰腺炎症。
高血脂沒有症狀是不是不要緊
並不是的。
高血脂的發病是一個慢性過程,輕度高血脂通常沒有任何不舒服的感覺,但並不是說沒有症狀不等於血脂不高,如果放任不管,不去控制,等到血脂更高時,就會出現頭暈目眩、頭痛、胸悶、氣短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能說話、肢體麻木等症狀,最終會導致冠心病、腦卒中等嚴重疾病,因此定期檢查血脂至關重要。
高血脂喝什麼茶好
烏龍茶
糖類、脂肪作為食物成分被攝取後,經過小腸及肝臟進人血液,然後一部分作為體內的能量而消耗,過剩部分則積蓄於細胞內。烏龍茶中含有大量多酚類物質,它不僅可提高脂肪分解酶的作用,而且可促進中性脂肪酶的代謝活動,因而烏龍茶有促進脂肪代謝的作用。
綠茶
綠茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、遊離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇以及甘油三酯含量,可使血漿總膽固醇水平降低,同時可以增加高密度脂蛋白膽固醇、抑制血小板凝集、降低動脈硬化的發生率。
綠茶含有黃酮醇類物質,有抗氧化作用,還可防止血液凝塊及血小板成團,降低心血管疾病的發生。
普洱茶
茶中的咖啡因能幫助增強身體消耗脂肪的能力,而茶多酚能有效地協助脂肪的分解和消化。臨床實驗已經證實,普洱茶在降低血液中的甘油三酯、膽固醇、血尿酸等有不同程度的作用,對高脂血症、高血壓與動脈硬化患者,均有良好作用。
Tips:對於高脂血症患者來說,宜飲用淡茶,切不可將茶徹得過濃。
聽力下降
高血脂可能致使聽力下降。高血脂主要透過兩種途徑影響聽力:1、高血脂引起內耳脂質沉澱,過氧化脂質增加,直接導致內耳細胞損傷,血管萎縮,進而引起聽力減退乃至耳聾。2、高血脂使血液黏滯度增加,易發生動脈粥樣硬化,內耳動脈血流緩慢、供血不足,引起內耳微迴圈灌流發生障礙,進而影響內耳聽力。
雙目失明
高血脂甚至會造成雙目失明。高脂血會引起的視網膜靜脈血栓形成,若血栓發生於眼睛內,可以造成視網膜血管阻塞。中央靜脈阻塞可表現為視盤周圍環狀出血和滲出及視網膜靜脈擴張。這種情況可引起視力嚴重下降,在老年人,嚴重的視力下降可造成雙目失明。
痛風
高血脂是引發痛風的原因之一。臨床研究顯示,半數以上的痛風患者都伴有高血脂。一般患有高血脂的肥胖人群,不僅尿酸的產量增多,而且存在尿酸排洩減少的情況,極易引發痛風。
老年痴呆
美國《神經病學》雜誌刊登約翰霍普金斯大學一項最新研究表明,高血脂是老年痴呆症的早期報警訊號之一。對比分析發現,血液中脂肪物質神經醯胺水平升高與老年痴呆症危險上升之間存在極大關聯。
膽結石
高血脂可能會導致膽結石的發生。許多資料提示,高血脂者和肥胖者的膽結石檢出率明顯高於血脂正常者和體瘦者。進食高膽固醇和高脂肪的飲食,使膽汁中膽固醇濃度增加,膽固醇在膽汁中呈過飽和狀態,這是形成膽固醇結石的前提。
胰腺炎
高脂血可能誘發急性胰腺炎。高血脂患者體內過高的甘油三酯如果堆積在胰腺中,啟用的胰酶會使甘油三酯分解為大量遊離脂肪酸,剩餘未與白蛋白結合的遊離脂肪酸呈很強的毒性,易損傷胰腺,引發急性胰腺炎症。
高血脂沒有症狀是不是不要緊
並不是的。
高血脂的發病是一個慢性過程,輕度高血脂通常沒有任何不舒服的感覺,但並不是說沒有症狀不等於血脂不高,如果放任不管,不去控制,等到血脂更高時,就會出現頭暈目眩、頭痛、胸悶、氣短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能說話、肢體麻木等症狀,最終會導致冠心病、腦卒中等嚴重疾病,因此定期檢查血脂至關重要。
高血脂喝什麼茶好
烏龍茶
糖類、脂肪作為食物成分被攝取後,經過小腸及肝臟進人血液,然後一部分作為體內的能量而消耗,過剩部分則積蓄於細胞內。烏龍茶中含有大量多酚類物質,它不僅可提高脂肪分解酶的作用,而且可促進中性脂肪酶的代謝活動,因而烏龍茶有促進脂肪代謝的作用。
綠茶
綠茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、遊離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇以及甘油三酯含量,可使血漿總膽固醇水平降低,同時可以增加高密度脂蛋白膽固醇、抑制血小板凝集、降低動脈硬化的發生率。
綠茶含有黃酮醇類物質,有抗氧化作用,還可防止血液凝塊及血小板成團,降低心血管疾病的發生。
普洱茶
茶中的咖啡因能幫助增強身體消耗脂肪的能力,而茶多酚能有效地協助脂肪的分解和消化。臨床實驗已經證實,普洱茶在降低血液中的甘油三酯、膽固醇、血尿酸等有不同程度的作用,對高脂血症、高血壓與動脈硬化患者,均有良好作用。
Tips:對於高脂血症患者來說,宜飲用淡茶,切不可將茶徹得過濃。
小貼士
合理的飲食是治療高脂血症的有效措施,即使正在服用降血脂藥物的患者,也應以飲食治療為基礎,否則藥物的療效也將被無節制的飲食所抵消。
除了合理科學的飲食,適當的運動也是降低膽固醇的有效方法。