拔罐對肝臟有好處嗎
有。
拔罐對對身體進行刺激,可疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血,進而能達到增強體質、扶正祛邪、治癒疾病的目的。
尤其是膽經進行拔罐,直接拔除沉澱在膽經的瘀血和代謝物,令膽經快速恢復暢通,有助於化解肝氣鬱氣,達到養肝護肝的目的。
拔罐拔哪些部位養肝
太沖穴:疏肝解鬱,調氣理血,化溼通經。主治:頭痛目眩,小便不利,月經不調,脅腹滿痛。
行間穴:養肝明目,調營活血,瀉熱通經。主治月經過多,閉經,失眠,遺尿,膝腫,下肢內側痛等。
三陰交穴:疏肝理氣,滋陰補腎,健脾利溼,調和氣血,通經活絡。主治腹痛,腹脹,腹瀉,便溏,腸鳴。
太沖穴:太沖穴是氣血排程縱貫,在這個穴位拔罐可以幫助舒暢氣機,改善肝氣鬱結。
陽陵泉:陽陵泉是膽經上的穴位,在這個穴位拔罐能舒筋活絡,有助膽氣生髮,而肝和膽互為表裡,因為同時也能增強肝臟生理功能。
拔罐養肝的方法
拔罐養肝的方法很簡單,可以取上述穴位留罐,也可以順著膽經的走向,將罐具等距離吸拔在面板上,起罐後紅暈相連,就能起到非常好的疏通膽經的作用。
拔罐養肝要注意什麼
拔罐的時間不宜過長,以防感染;拔罐前最好進行消毒;拔罐時應避免吹風,且拔罐後不宜馬上洗澡,因為拔罐後,人體的毛孔是張開的,如果接觸到冷水或是冷風等,身體會再次吸入溼氣,對健康不利。
什麼人不宜拔罐養肝
拔罐可增強肝主疏洩的功能功能,預防肝氣鬱結。不過如果是嚴重的心病患者、患有出血性疾病者、腫瘤患者、孕婦、身體嚴重虛弱者,就不適宜採用這種方法。