元良Sama
洗完澡喝完熱水體溫會上升嗎
會。
洗完澡喝完熱水體溫是會升高的，但是主要是因為洗完澡，導致的體溫升高。喝完熱水之後體溫也會有所升高，但是一般升高的幅度很小。
而洗澡的時候，因為是全身活動，全身面板又直接接觸熱水，所以體溫會升高。另外，洗澡時一般會將門窗都關上，環境比較密閉，空氣無法流通，室溫也會升高，進一步也會導致體溫升高。
洗完澡喝熱水好還是冷水好
最好是喝熱水。
洗完澡之後，全身的血管都處於擴張的狀態，這個時候建議最好是喝熱水。如果突然喝冷水，可能會導致周身的血管急劇收縮，影響身體健康。
喝熱水不僅能幫助補充水分，還可以避免因為過於寒涼的刺激，出現感冒的症狀。但是洗完澡也不建議立馬就喝熱水，可以休息十幾分鍾之後，慢慢的喝一些熱水，減少刺激。
洗完澡喝冷水有什麼危害
洗完澡喝冷水的危害有以下這些：
1、引起胃部不適：洗完澡之後，人體的血液一般都集中於頭部和四肢，像胃部的血運是比較少的。這個時候如果突然喝冷水，刺激到胃黏膜，可能會引起胃痛、消化不良等不適症狀。
2、加重心臟負擔：洗完澡之後面板的毛孔和血管都是擴張的，這是如果突然喝冷水，可能會導致血管急劇收縮，導致血液迴圈突然加劇，就可能會引起心臟負擔加重。
3、容易感冒：洗完澡之後體溫是有所升高的，這個時候如果突然喝冷水，冷熱交替、寒冷的刺激可能會導致感冒。
洗完澡一定要喝水嗎
可以喝水。
洗完澡之後，因為體溫上升和出汗，容易感到口渴。很多人這個時候會端起水杯一飲而盡，這是不正確的。
洗完澡之後喝水是很好的，可以幫助補充身體丟失的水分，防止血液粘稠度上升，避免心腦血管的疾病，但是洗完澡之後喝水需要注意方法。
洗完澡之後，首先應該休息片刻，等體溫和心律稍微恢復一些之後，在小口的、慢慢的喝一些溫熱的水，這樣才是正確的。
