通背志遠
指壓梁丘穴
取穴部位：梁丘穴位於人體大腿前面，伸展膝蓋用力時，筋肉凸出處的凹窪即是該穴位。
操作方法：用食指用力按壓一兩分鐘，待到有痠痛感時即可。
功效：按摩該穴能最快的調節胃經氣血的有餘與不足狀態，有一定的止血效果，痔瘡患者流血不止時，按摩此穴可以緩解病症。
靜臥休息
痔瘡所致肛門流血時，可先用脫脂棉按住，做初步的止血處理，然後上床靜臥，可有效緩解流血癥狀。
控制飲食
痔瘡患會出現經常性的便血癥狀，這需要長期的飲食調理，以下幾點需要留意。
1、多吃深綠色蔬菜：維生素K可緩解痔瘡症狀，深綠色果蔬如甘藍中含量較高。
2、服用亞麻仁油：這種物質可以軟化糞便，一天1~2湯匙比較適宜。
3、少吃辛辣等食物：有些食物雖不至於惡化痔瘡病情，卻能引發門肛門進一步的發癢，使之更加不適，比如辛辣食物、咖啡、啤酒和可樂少吃或不吃。
改善生活習慣
1、不要蹲馬桶過久，改掉廁所看書看手機的習慣，也不要過久坐立，這都不利於痔瘡的治療，只會加重病情。
2、不要提重物，不做重體力活，這會像排便用力過猛一樣會加重肛門不適，惡化痔瘡病情。
3、痔瘡有癢症，但不要抓撓，因為那樣容易損傷脆弱的直腸靜脈管壁，加重病情。
4、注意肛門衛生，選用潔淨無味的衛生紙較好。
就醫治療
以上方法能起到一些調理的效果，卻無法取代醫療，有時痔瘡流血的情況更是來的急促，所以應及早就醫檢查，對症治療，才能早點康復。
