清淡飲食
或許有的孕媽在孕期嗜辛辣食物,但是辛辣食品正是發生痔瘡的一大原因。而且有的孕媽在孕期經常會吃各種各樣的食物來補充營養,但請記住,不要食用過多不易消化的食物,加重便秘也會加重痔瘡。
燻洗坐浴
孕婦因為其特殊的身份,在孕期是不能夠接受手術治療的。所以不妨採用坐浴燻洗的方式。可以在洗浴的時候,在水中加入無花果、艾葉、花椒等進行坐浴。
避免久坐久站
孕婦在孕期不能因為身體的變化便變得不願挪動半步,或者是因為工作等原因長時間站立,這些不僅會誘發痔瘡更會加重痔瘡,一定要活動,加速血液迴圈才行。
多進行肛部運動
如果能夠使肛部血液保持迴圈狀態,也是能夠有效防治痔瘡的。所以孕婦朋友不妨多進行提肛運動來加速肛門周圍血液迴圈。
孕婦身體有特殊型,相信透過以上的介紹,孕婦朋友能夠更好地應對孕期痔瘡煩惱了吧。