六脈依童
冠心病是怎麼引起的
1、吸菸
吸菸是冠心病的病因的重要危險因素，是唯一最可避免的死亡原因。冠心病與吸菸之間存在著明顯的用量反應關係。
2、糖尿病
冠心病是未成年糖尿病患者首要的死因，冠心病佔糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近80%。因此，這也是屬於冠心病的病因。
3、年齡與性別
40歲后冠心病發病率升高，女性絕經期前發病率低於男性，絕經期後與男性相等。
4、高血壓
高血壓與冠狀動脈粥樣硬化的形成和發展關係密切。收縮期血壓比舒張期血壓更能預測冠心病事件。這也是導致冠心病的病因的重要因素。
5、高脂血症
除年齡外，脂質代謝紊亂是冠心病的病因中最重要預測因素。總膽固醇(TC)和低密度脂蛋白膽固醇(LDLC)水平和冠心病事件的危險性之間存在著密切的關係。
如何預防冠心病
1、控制吸菸
吸菸在冠心病的發病中起著一定的作用。有報告稱，在35～54歲死於冠心病的人群中，吸菸者比不吸菸者多4～5倍，吸菸量多者危險性更大，可高達4-5倍，戒菸後心肌梗塞的發病率和冠心病的死亡率顯著減少，而且戒菸時間越長效果越大。
2、加強體力活動
從事一定的體力勞動和堅持體育鍛煉的人，比長期坐位工作和缺乏體力活動的入的冠心病發病率低些，同時體育鍛煉對控制危險因素（減低血脂、降低高血壓、減輕體重），改善冠心病患者的血液迴圈也有良好的作用。
3、良好的飲食習慣
採取正確的飲食結構並按一些簡單易行的規則進食，可以大大降低患心血管病的危險。多吃麵包、麵條和五穀雜糧，最好是全麥麵粉製品；多吃水果蔬菜，最好生吃；多吃豆製品，少吃肉，多吃魚；完全食用植物油；進食時配上葡萄酒，最好是紅葡萄酒。
