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按摩百會有什麼好處按摩百會的作用和禁忌

志遠小郎君

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百會穴因處於人之頭頂，在人的最高處，因此人體各經上傳的陽氣都交會於此而得名，下面來看看按摩百會有什麼好處。

百會穴的保健功能

百會穴是人體督脈上的重要穴位，主要保健功能是開發人體潛能，調節心，腦血管系統，調節機體陰陽平衡，養生防病。主治中風失語，眩暈，鼻塞，頭痛，頭暈，耳鳴，脫肛，痔瘡等症。具體好處主要表現在以下幾個方面。

百會穴居於頭頂，與腦部密切聯絡，而人的頭部又是陽氣會聚之所，是百脈交會之處，因此百會不但能通達陽脈還能聯絡陰脈，從而連貫全身，調節機體陰陽平衡，養生防病。

想改善頭痛，可以掐揉百會穴，改善患者腦部組織中的含氧量以及血流量，達到通絡止痛的效果，而且有助於恢復腦細胞活性。

透過掐揉百會穴配合刺激前頂穴，四神聰等穴位，可以調節偏癱患者的大腦皮質中樞生物電活動，從而幫助改善中風症狀。

端坐位，以一手食指或中指指端進行按壓，以穴位處有酸脹感為度，指壓時以手臂乏力，透過手指將力量作用於著力部位，按揉3-5分鐘，每天早晚各1次，可兩手交替操作。

釋出於 2022-05-27