玄虛山蝶
冰糖雪梨銀耳湯
材料：
雪梨1個 銀耳2朵 冰糖6塊
成品是4.5燉盅做法：
1、銀耳用冷水泡軟，洗乾淨，去硬蒂，撕小塊。
2、把銀耳、冰糖加水放入鍋中，大火煮開後轉小火燉50分鐘，銀耳軟化濃稠即可。
3、雪梨去皮切成小塊，加入（2）中，繼續小火煮30分鐘即可。
羅漢果茶
材料:
羅漢果一個
做法:
羅漢果切碎,用沸水沖泡十分鐘後,不拘時飲服.每日一 ~ 二次,每次一個。
說明:羅漢果乃葫蘆科植物羅漢果的果實.其性味乾涼,入肺,脾二經,有清肺潤喉之功效.是臨床上治療咽痛咽癢,乾燥不適及咳嗽痰火之品,是民間驗方。
北杏煲豬肺
原料：
豬肺250克 北杏10克 薑汁 食鹽適量。
製作過程
豬肺切塊洗乾淨，與北杏加清水適量煲湯，湯將好時衝入薑汁1～2湯匙，用食鹽調味即成。
生薑蘿蔔汁
製法服法：
將蘿蔔,生薑洗淨,蘿蔔連皮,生薑刮皮,兩者均切碎搗爛,用乾淨紗布絞汁,將上汁分次慢慢嚥服。
注意事項：
脾胃虛寒者不宜服用。不要與人參,地黃,首烏等補藥同時服用。
甘草桔梗茶
配方：桔梗、甘草各100克。
製作：桔梗、甘草共為粗末，和勻過篩，分包，每包10克。
服用：用時沸水水中泡，每次1包，代荼飲。
功效：補脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，宣肺利咽。
桔桂茶
原料：桔梗5g、桂枝3g、花茶3g。
用法：用250ml開水沖泡後飲用，衝飲至味淡。
荸薺梨湯
原料：
荸薺15個、梨2個。
做法：
1、荸薺和梨洗淨後，去皮，梨切片，大個的荸薺對半切開；
2、處理好後，倒入鍋中，加入清水，煮開之後繼續煮五分鐘左右，撈去表面的浮沫即可。
秋季咽喉幹癢的反覆發作和難以治癒性，很容易引起其它病變，特別是小兒、老人體質差，更容易引起其他的病變，因特別重視才行。秋季咽喉幹癢可把氣管病變擴散到鄰近的小支氣管，合併整個呼吸道感染，使病情加重，出現黏稠痰液、鼻涕、哮喘、鼻炎等合併症狀。另外，持久劇烈的咳嗽還嚴重影響到日常的休息，影響人的情緒，尤其還易消耗體力，並可引起肺泡壁彈性組織的破壞，誘發肺氣腫等慢性呼吸道疾病，感染的病菌倘若不及時清除，還會引起不同程度的腎損害。長期喉嚨幹癢難以緩解應該注意馬上就醫。
