巴蜀白夢
面部按摩去皺
對面部進行規律性的按摩能夠幫助改善面板的韌性，增強面板彈性，保持肌膚的光潔，有效去除皺紋。
按摩手法
1.將頭髮放到後面去綁好，將潤膚油塗抹在徹底清潔後的臉上；
2.用雙手的手心將潤膚油從脖子根開始塗抹至下巴，用手背輕輕拍打頷下面的面板；
3.用兩手指尖，從下巴頦中間開始，至兩側耳垂下止，重複數次；
4.把兩手食指防在鼻子兩邊，輕輕滑過面頰直至太陽穴處，重複數次；
5.把兩手指尖放在鼻樑上，向上經過前額做曲線運動，重複數次；
6.兩手的中指塗上一點油，向上沿著眼瞼周圍進行運動，將油輕輕排在眼睛四周，重複數次。
7.用小塊紙以免繼續做按摩動作以免去掉多餘的面部油脂；
8.最後用冷水徹底清潔臉部即可。
閉唇鼓腮去皺
我們在說話、咀嚼、大笑的時候都很容易使面部出現皺紋，透過閉唇鼓腮能夠使面部的肌肉纖維得到營養，讓皮下組織逐漸豐滿，也能夠幫助去除皺紋，改善面板彈性光澤。
做法：調整呼吸，保持均勻地吐氣，然後突然閉唇，兩側腮部可以自己鼓起，然後用雙手左右繞圈按摩即可。
塗抹白醋去皺
白醋中含有醋酸能夠幫助有效殺菌，保護面板，並且還能夠幫助柔軟肌膚，幫助面板保持光潔、細膩狀態，消除皺紋。
做法：將醋和水按照1:3的比例稀釋好後，潔面之後用棉球蘸取白醋塗抹在臉部有皺紋的位置，然後用手指指腹輕輕按摩，最後沖洗乾淨即可。
正確睡姿去皺
選擇正確的睡覺姿勢也能夠幫助面部去皺。一個人在睡覺的時候面部肌肉處於完全鬆弛狀態，如果是側著睡或者是趴著睡等姿勢都會使面部反應自然繃緊而加重皺紋。想要消除面部皺紋不妨選擇仰面睡覺。
蛋黃敷面去皺
蛋黃中含有大量的卵磷脂物質能夠幫助滋潤面板，延緩面板衰老。另外蛋黃中還含有大量的維生素、油酸等成分能夠有效去除皺紋，潤澤肌膚。
做法：將一個雞蛋蛋黃打入容器中，加入麵粉、蜂蜜適量攪拌均勻後塗抹在臉上約15分鐘再用溫水洗淨。然後再抹上冷霜按摩5分鐘。
經常喝茶去皺
茶葉含有400多種豐富的化學成份，其中主要有茶多酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素，礦物質及果膠等，是天然的健美飲料，除增進健康外，還能保持面板光潔，延緩面部皺紋的出現及減少皺紋，還可防止多種面板病。
做法：每天想喝水的時候喝茶水即可。注意不要飲用濃茶。
