白雲飛海
玫瑰精油按摩
額頭長抬頭紋是面板衰老，彈性不足的表現，經常按摩額頭，可以促進區域性血液迴圈，增強面板的活力和彈性，對改善額頭長抬頭紋很有幫助。
做法：取1-2滴玫瑰精油，兩隻手的食指和中指，放在額頭中間，一隻手向上，一隻手向下按摩額頭，幫助撫平抬頭紋。
吃膠原蛋白豐富的食物
膠原蛋白是生物高分子，結締組織的主要成分，對恢復面板彈性大有益處。日常生活中常吃富含膠原蛋白的食物對防止面板衰老，消除額頭抬頭紋都很有幫助。
推薦膠原蛋白豐富的食物：豬蹄、豬皮、魚皮、燕窩、銀耳、深海魚、木耳等等。
敷去抬頭紋面膜
1、薑黃蜂蜜面膜
原料：薑黃50克，蜂蜜10克；
做法：
（1）薑黃磨成粉，加500毫升水，大火煮沸後，小火煮20分鐘；
（2）冷卻到常溫後，加入蜂蜜調製，可以分3-5次使用；
（3）潔面後取適量，均勻的塗在額頭長抬頭紋的部位，20分鐘後用清水洗去。
薑黃為多年生草本植物，薑黃的根莖是活血化瘀的中藥，其中所含的鬱金精油抗皺防皺紋的功效。
2、白芷山藥面膜
白芷、白芨具有美白祛斑的功效，山藥富含澱粉、蛋白質和多種氨基酸、維生素，可以有效的滋養肌膚，幫助消除抬頭紋，恢復面板彈性。
原料：白芷、白芨、桃仁、山藥、人參各5克；
做法：
（1）將白芷、白芨、桃仁、山藥磨成粉；
（2）人參泡在50毫升的熱水中，20分鐘後取汁液，與藥粉調製成糊狀。
（3）潔面後，均勻的塗在臉上，20分鐘後洗去。
注射玻尿酸
玻尿酸可以為肌膚深層補水，讓面板看起來飽滿、豐盈、有彈性。額頭出現抬頭紋時，可以去正規的美容醫院，注射玻尿酸，逆轉肌膚老化，幫助恢復面板的青春活力。
改掉不良生活習慣
日常生活中很多不良的習慣，會使得抬頭紋加深變嚴重，比如吸菸、精神壓抑經常皺眉頭、睡眠不良、常常熬夜等，不想自己衰老太快的話，要避免沾染這些不好的習慣。
