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石榴籽泡水能治咽喉炎 石榴籽泡水的功效和作用

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石榴好吃,並且石榴籽、石榴皮、石榴根都有一定的治療作用,因此用石榴籽泡水也有一定的功效與作用,那麼石榴籽泡水能治咽喉炎嗎?

石榴籽泡水能治咽喉炎

石榴籽泡水對咽喉炎沒有什麼治療效果。

石榴籽的主要藥用作用是澀腸止瀉,並沒有治療咽喉炎的消炎止痛、降火、殺菌、清熱解毒、清咽利侯的作用,因此石榴籽泡水對治療咽喉炎沒有什麼作用。

石榴籽泡水的功效與作用

增強體質

石榴籽中蛋白質含量高於10%,泡水之後氨基酸溶出,食用可以增強體液免疫的功效,並且還含有豐富的維生素C、單寧和石榴多酚等化合物,抗氧化性極強,可以增強抵禦疾病的能力、增強白細胞的抗病毒能力,因此飲用石榴籽泡水可以增強體質。

保護心腦血管

石榴籽中含有豐富的不飽和脂肪酸,可以降低飽和脂肪酸的吸收量,增加血液中高密度膽固醇,清除血液中的脂肪量降低血液粘稠度的作用,同時單寧、黃酮類化合物和石榴多酚還能增加血管的彈性,具有保護心腦血管的作用。

美容養顏

石榴籽泡水中豐富的維生素C可以幫助清除面板中的黑色素,有美白肌膚的作用,並且維生素C、黃酮化合物、單寧和石榴多酚化合物具有極強的抗氧化性,可以抗擊損傷細胞並導致衰老的自由基,因此具有美容養顏的作用。

改善關節潤滑度

石榴籽中含有大量豐富的不飽和脂肪酸,不飽和脂肪酸中的Omega-3系列,可以輔助形成關節腔內潤滑液,提高體內白細胞的消炎殺菌的能力,因此飲用用石榴籽泡水可以減輕關節炎症情況和增加潤滑度。

改善大腦功能

石榴籽中的石榴多酚可以直接穿過血腦屏障,抗擊大腦中的自由基,有強化血管的作用,而不飽和脂肪酸可以促進大腦細胞的發育,因此飲用石榴籽泡水可以改善大腦功能。

改善視力下降

糖尿病對人體微小血管損傷作用較大,因此會導致視力下降,而石榴多酚可以治療因糖尿病導致的微小血管損傷,同時不飽和脂肪酸可以緩解視力疲勞,因此食用石榴籽泡水有改善視力下降的作用。

止瀉

石榴籽中含有豐富的鞣酸等成分,具有收斂腸道、止瀉的作用,因此飲用石榴籽泡水具有止瀉的作用。

石榴籽泡水怎麼做

1、將石榴籽準備好,清洗乾淨,或者直接將剝出的石榴粒準備好。

2、將石榴籽或者石榴粒放入小鍋中,加入適量清水。

3、大火燒開,燒開之後轉小火煮30分鐘左右,即可飲用。

咽喉炎是怎麼引起的

咽喉炎分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎,急性咽炎常由病毒引起,慢性咽炎的病因則主要是由於急性咽炎治療不徹底而反覆發作而成。也有一些人群是因為工作環境、菸酒、長期飲食辛辣的刺激、職業關係用聲過多,都較容易得到慢性咽炎。

咽喉炎要注意什麼

1、及時治療急性咽炎,在急性期可選用抗病毒藥物治療,以防止從急性咽喉炎演變成慢性。同時,生病時要適當禁聲,避免過度用嗓,戒除菸酒。 

2、慢性咽喉炎患者應避免刺激性飲食,包括辛辣及烤、炸、辣、乾燥食物,多喝茶水。 

3、如果是因為工作環境和空氣汙染造成,則應該改善工作或生活環境。

4、中醫在治療慢性咽喉炎方面是採用清熱解毒、清咽利喉的藥物來治療,還能搭配一些對症的食療方式。

釋出於 2024-01-27

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