寶寶吃石榴不吐籽好嗎 寶寶吃石榴不吐籽的後果

寶寶吃石榴不吐籽好嗎

寶寶吃石榴不吐籽不好。

雖然寶寶吃石榴吃石榴籽可以促進大腦發育、增強關節的潤滑度、增強抵抗力等，有很多很多的好處，但是石榴籽中也含有豐富的纖維素和木質素，食用起來不易消化，因此寶寶吃石榴不吐籽不好，應該選擇其他的食用方式。

寶寶吃石榴不吐籽的後果

沒什麼問題

有的時候寶寶吃下了石榴籽也沒什麼問題，因為吃下去的石榴籽很少，會因為消化不了然後跟隨糞便直接排出。

消化不良

寶寶的消化功能很弱，而石榴籽中含有大量蛋白質、脂肪、纖維素、木質素等不好消化的成分，因此寶寶吃石榴不吐籽出現消化不良的情況。

傷害消化道

寶寶的消化道十分脆弱，而石榴籽有稜角，有時候石榴經過咀嚼，石榴籽的稜角露出表面，要是寶寶直接嚥下去，有可能會劃傷消化道。

拉肚子

有些寶寶的腸道功能不是很好，一旦出現消化不良就容易拉肚子，因此有些寶寶食用了石榴籽之後會出現拉肚子的情況。

便秘

也有一些寶寶食用了石榴籽之後，石榴籽在腸道中待的時間較長，出現纖維素吸水膨脹的現象，導致便秘的出現。

寶寶可以怎麼吃石榴籽

寶寶吃石榴籽的時候需要將石榴籽先磨碎，比方說可以用豆漿機將石榴果肉和石榴籽一起加水打成石榴汁，這樣石榴籽磨成了極小的顆粒，寶寶食用下去也不會出現什麼不適的情況。

寶寶吃石榴籽可以吃多少

寶寶吃石榴籽達成的石榴汁不能超過100毫升。

石榴籽中的木質素和纖維素，即使是打成了汁還是存在的，因此不能食用過多，只能適量食用石榴汁，並且消化不好的寶寶食用石榴汁的量還要減少。

寶寶吃石榴籽的時候要注意什麼

1. 寶寶吃石榴籽不能直接嚼食，因為寶寶咀嚼能力沒有那麼好，直接嚼食石榴籽不能將石榴籽完全嚼碎，會出現食用了大顆粒石榴籽的情況，不利於消化。

2. 寶寶只能用豆漿機將石榴籽打成石榴汁之後再食用，這樣的石榴籽夠細，寶寶食用不宜出現身體的不適，還能吸收石榴的營養。

3. 寶寶吃石榴籽打成的汁不能食用過多，因為石榴籽中蛋白質和脂肪的含量很豐富，食用過多會出現消化不良的情況。

4. 寶寶直接吃石榴的時候容易將石榴籽直接嚥下去，因此給寶寶吃石榴的時候，爸爸媽媽需要注意。