燕嵐三歲啦
就醫退燒
寶寶高燒40度時，儘快入院治療，在醫生指導下服用退燒藥物，如果吃完燒還沒有退，6小時後可以再吃一次，24小時內不可超過3次。用藥後往往大量出汗，要注意補充水分，多喝白開水，以免脫水。千萬不要頻繁、過量使用退熱藥。
物理降溫
除了藥物降溫外，家長也可以同時實施物理降溫方式：
溫水擦浴
溫水擦浴是透過蒸發和傳導作用促進機體散熱達到降溫。方法是：將門窗關好，不可有對流風或直吹風，室溫控制在24-26℃。準備一盆32-34℃的溫水，水量以淹沒軀幹為宜，托起孩子，坐於盆中，給孩子洗個溫水澡，時間以5-10分鐘為宜，完畢後，快速擦乾身體，穿好衣物，半小時後測量體溫。也可直接用溫溼毛巾擦拭孩子的頭、腋下、四肢，促進散熱。
頭部冷溼敷
將毛巾放入普通冷水中浸溼，擰成半乾，敷在患者的前額部或者腋窩、腹股溝等大血管部位；最好準備兩條毛巾，每3~5分鐘更換一次；於冷溼敷後30分鐘測量體溫，當體溫下降到38℃以下時，則停止使用。
酒精擦浴
酒精擦浴能使區域性血管擴張，並利用酒精的蒸發作用帶走熱量，從而達到降溫的目的。做法是：用溫水將酒精稀釋到30%-50%，可用70%-95%酒精加溫水（按1:1~1:2）配製，也可用白酒配製。用紗布蘸取酒精後，擦拭部位為：頸部、雙腋下、肘窩、大腿根部等。半小時後測量體溫。
注意：不要擦拭胸部、腹部、手心、腳心、耳垂等處，3個月以下的嬰幼兒不宜使用此法。
退熱貼
退熱貼是近幾年的新產品，退熱貼的膠狀物質中的水份汽化時可以將熱量帶走。其退熱效果一般，並不像廣告誇大的效果。在寶寶額頭貼上一貼，寶寶頭部會舒服一點，家長的心也會舒服一些。但也是有益無害。
注意觀察
家長要隨時觀察孩子的病情變化，若高燒反覆不退，孩子精神萎靡、臉色蒼白、反應差、哭起來不易安撫、不斷呻吟、哭聲弱等等，要及時通知醫生處理。
飲食降溫
發燒時人體首先需要的是水，其次才是營養物質，主要以流食及半流食為主，可用以下飲食：
1、綠豆湯：綠豆有清熱、解毒、降溫作用，最適宜發燒小兒食用。
2、西瓜汁：西瓜含水分充足，有止渴、利尿、除煩作用，是退燒的佳品，將瓜瓤及瓜皮榨成汁，加適量涼開水飲用。
3、鮮梨汁：梨子有清熱、化痰、止渴、潤喉的作用，而且含葡萄糖，能補充體力，非常適宜發燒的小兒食用。
4、米粥：粥以碳水化合物、植物蛋白質為主，營養豐富，熱量適當，適宜發燒小兒食用。
