五郎元嘉
解開寶寶衣物
一歲寶寶發燒38.5度時，體溫處於偏高狀態，寶寶會感覺比較熱，此時應解開寶寶領口、外層的衣物，或者換上輕薄的衣服，有利於寶寶散熱，寶寶也會舒適一些，減少哭鬧。
多給寶寶喂水
一歲寶寶發燒38.5度時，體內水分流失較多，需要家長不時給寶寶餵食一些涼白開，補充體內水分。多飲水也能帶走一些熱量，調節體溫，讓寶寶舒適一些，還能促進排尿，排除毒素。
物理降溫
一歲寶寶發燒38.5度時，為中度發燒，不算嚴重，家長們可以在家幫助寶寶進行物理降溫。
冷溼敷
將毛巾放入冷水中浸溼，擰成半乾，敷在患者的額頭、面部、腋下或者腹股溝等大血管部位，每3~5分鐘更換一次，可以降低血管溫度，有利於患者退燒。特別是要冷敷額頭，還可以保護大腦不被燒壞。
全身溫水擦浴或泡澡
將患者衣物解開，用溫水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使患者面板的血管擴張，將體氣散出，另外水氣由體表蒸發時，也會吸收體熱。
每次泡澡約10～15分鐘，約4～6小時一次，擦浴後半小時測量體溫，出疹子的小兒發熱不宜用此法降溫。
小兒推拿
功效：清熱解表、發汗、退燒。
適宜物件：適宜100天-6歲兒童。6-12歲兒童發育逐漸完善，小兒推拿已經收效甚微了。
推拿手法：
1.開天門50次左右（從天門到眉心兩拇指自下而上交替直推）。
2.推坎宮50次左右（兩拇指自眉心向眉梢做分推）。
3.運太陽50次左右（以拇指或中指指端在一定穴位上，由此往彼做弧形或環形運轉推動，稱運法。此法以順時針運為補，逆時針運為瀉。）。
4.清肺經50次左右（旋推為補，稱補肺經；由指端向指根方向直推為清，稱清肺經，補肺經和清肺經統稱推肺經）。
5.清天河水50次左右（用食、中二指指腹自腕推向肘部，稱推天河水，或稱清天河水）。
5.退六腑50次左右（用拇指面或食、中指面自肘推向腕，稱退六腑）。
注意：開始推每個穴位之前，用生薑先在推拿的部位擦一下，然後再進行推拿，這樣效果會更好。
小貼士
1、新手父母，遇到小孩發燒不用緊張，發燒是人體啟動防禦機制，抵抗外來病菌、病毒的侵襲，代表人體免疫功能發揮了功能，能夠提高抵抗力，低燒時可以自行退燒，但如果高燒（體溫38.5℃以上），有頭痛、抽筋症狀時就要及時就醫。
2、小孩發燒是應當多喝水。小孩發燒時多喝水有助發汗，此外水有調節溫度的功能，可使體溫下降及補充體內流失的水份。
3、小孩發燒時切忌將孩子放在空間小而封閉的房間內，應當放在空間大，有空氣流通的房間，可以讓孩子呼吸順暢，散熱順利。
4、小孩發燒時切忌在一旁喧譁吵鬧，這樣會導致孩子的情緒更加緊張，不利於退燒，應當安靜照料，給孩子一個有安全感的環境。
