仙靈銳藻
清除鼻內分泌物
寶寶鼻子堵塞時，家長要注意觀察寶寶鼻腔，檢視是否有鼻涕或鼻屎堆積，如果鼻腔內有鼻涕和鼻屎導致堵塞鼻道，媽媽們可以用小棉籤浸溼之後幫助清理，如果分泌物不易清除可以先滴溫水使分泌物變軟再清除，這樣都能夠幫助緩解鼻塞。
生理鹽水洗鼻
寶寶鼻子堵塞時，家長可以用棉籤蘸生理鹽水沖洗鼻腔，藉助於生理鹽水自身的殺菌作用及水流的衝擊力，將鼻腔內已聚集的致病及汙洉排出，從而使鼻腔恢復正常的生理環境，緩解鼻塞。
熱毛巾敷鼻
寶寶鼻子堵塞也可以用熱毛巾敷鼻，鼻粘膜遇熱收縮後，鼻腔會比較通暢，粘稠的鼻涕也容易水化而流出，能驅寒、通氣。
做法：把毛巾在熱水中浸溼，擰乾後敷於口鼻部位。在熱毛巾外面可以再蓋一層毛巾或棉墊，以保持熱度。一般每5分鐘更換1次毛巾，最好用2個交替使用。注意避免燙傷。
摩擦鼻翼兩側
寶寶鼻子堵塞不通氣時，家長可以試試按摩鼻翼兩側。用拇指背沿著鼻樑骨兩側上下來回地摩擦10次，向上須摩擦到眼底，向下要抵達鼻孔旁側。經過如此反覆多次摩擦後，鼻腔內血液迴圈會加快，吸入的空氣也變得更加溫暖，能幫助鼻涕排出，緩解鼻塞。
利用吸鼻器
當寶寶鼻子堵住後，最簡單有效的方法是利用吸鼻器，可連續且快速清除鼻腔內分泌物，乾乾淨淨，完全吸取，鼻涕不殘留，能疏通寶寶鼻子，緩解鼻塞。使用時，先吸一邊鼻孔，同時按壓住另一個鼻孔，吸完一側後，再吸另外一側。
利用加溼器
對於寶寶來說，鼻粘膜對於外界溫度、溼度的變化較為敏感。遇冷熱或者是乾燥的刺激都可能導致鼻粘膜充血引發鼻塞。所以要注意對空氣溼度的增加，在嬰兒房使用加溼器，溼潤的空氣能夠緩解寶寶鼻子堵塞。
及時就醫
寶寶鼻子堵塞3-5天仍未好轉，並極度影響吃奶及睡眠時，應帶孩子就醫，以免延誤病情；注意千萬別隨意給寶寶使用滴鼻藥，以免造成寶寶身體不適。
