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吃太多枇杷會怎麼樣枇杷吃多了會怎麼樣

五郎元嘉

857 熱度 A⁺ A^-

枇杷潤肺止咳、清熱化痰，可用於治療咳嗽、咽喉腫痛，一般人都可以吃，基本沒有副作用，但是枇杷性偏寒，吃多了會傷脾胃、助溼生痰，下面就來了解一下枇杷吃多了會怎麼樣。

助溼生痰

《隨息居飲食譜》中也提到：“多食助溼生痰，脾虛滑洩者忌之”，意思是枇杷吃多了會助溼生痰，繼發痰熱，因此，體內溼氣重，痰多稀薄，脾虛洩瀉者不宜多吃，否則會引起腹瀉。

糖尿病不宜

枇杷含糖量高，糖尿病患者應該忌吃，否則容易引起血糖波動。一般人每天吃3-5顆就行了。

果核有微毒

果核中含有苦杏仁甙，有毒，不過因其味苦，一般不會吃足以致害的分量。為避免誤食，吃的時候最好先去掉皮跟果核。

吃枇杷要注意些什麼

吃的時候還是要注意以下幾點：

1、不宜多吃，一天吃3-5顆就好了。

2、去皮、去核，尾部有絨毛和髒東西，所以必須祛除。

3、3歲以下寶寶為避免噎到，不宜直接咬，用小刀切碎後再吃。

釋出於 2025-02-03