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寶寶夜裡哭鬧怎麼回事

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寶寶夜裡哭鬧不寧可是愁壞了年輕的媽媽們,長期下來不僅會影響寶寶的睡眠,對寶寶的生長髮育也是不利的。那麼寶寶夜裡哭鬧是怎麼回事呢?

肚子餓了

小寶寶不會講話是,一般會以哭鬧的方式來表達自己的需求,當寶寶在深夜中,肚子餓了或者是口渴時,寶寶就會用大聲哭鬧的方式讓爸爸媽媽們為自己準備奶粉或者是讓媽媽為自己哺乳。

白天玩的太興奮

寶寶大腦神經發育尚未成熟,生理上尚未建立固定的作息時間表,如果在睡前玩的太興奮,夜晚睡覺是大腦皮層活躍,無法自我調整進入深睡狀態也會出現夜間哭鬧的情況。

缺乏營養素

缺鈣缺鋅也容易出現此類問題,血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩,需要補充鈣和維生素D,如果是母乳餵養的話,大人可以適當補一些鈣。

肚子脹氣

寶寶出現了哭鬧的原因還可能是由於寶寶肚子脹氣引起的。寶寶的肚子脹氣是由於消化不良,孩子剛剛結束餵奶,對於輔食的消化能力比較差,很多食物不能及時的消化,就會讓寶寶產生肚子脹的難受感,寶寶也只能利用哭鬧的形式來抱怨自己的痛苦了。

尿床了

孩子的感知覺還是比較靈敏的,當自己出現尿床現象的時候,還是會感覺到不舒適,這個時候就會以哭鬧的形式催促寶寶換尿布。

被褥太厚不舒服

特別時在冬季,有的爸媽會擔心寶寶踢被子,就會為寶寶做好保暖措施,當寶寶覺得過於溫暖的時候,就會感覺不適,從而出現哭鬧。

寶寶要出牙了

6、7個月大的寶寶會開始出牙,對於部分寶寶來說,出牙是個痛苦的過程,所以在出牙期的寶寶可能會變得脾氣暴躁,食慾下降,還可能經常在半夜時無故哭鬧和磨牙床。

環境因素

夜裡寶寶睡覺後會因周圍環境太熱、太冷、太乾燥、太悶而哭鬧,如果是在酷暑氣壓很低的夏夜,寶寶睡不安生而哭鬧的情況也會有的。這時改善一下睡眠環境,寶寶就會安靜地入睡了。

尿床了

孩子的感知覺還是比較靈敏的,當自己出現尿床現象的時候,還是會感覺到不舒適,這個時候就會以哭鬧的形式催促寶寶換尿布。

被褥太厚不舒服

特別時在冬季,有的爸媽會擔心寶寶踢被子,就會為寶寶做好保暖措施,當寶寶覺得過於溫暖的時候,就會感覺不適,從而出現哭鬧。

寶寶要出牙了

6、7個月大的寶寶會開始出牙,對於部分寶寶來說,出牙是個痛苦的過程,所以在出牙期的寶寶可能會變得脾氣暴躁,食慾下降,還可能經常在半夜時無故哭鬧和磨牙床。

環境因素

夜裡寶寶睡覺後會因周圍環境太熱、太冷、太乾燥、太悶而哭鬧,如果是在酷暑氣壓很低的夏夜,寶寶睡不安生而哭鬧的情況也會有的。這時改善一下睡眠環境,寶寶就會安靜地入睡了。

小貼士

如果寶寶沒有其他不適的原因,夜裡常醒的原因很大一部份是習慣了,如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話,就會形成惡性迴圈。建議寶寶夜裡醒來時(應該都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,應該立刻拍拍他,安撫著想辦法讓他睡去。一般如果處在迷糊狀態的寶寶都會慢慢睡去。

釋出於 2021-08-31

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