中原賓鴻
過度勞累和激動
長期過重的體力勞動以及連續的緊張勞累，就容易加重心臟的負荷，增加了心肌需要氧氣的量，如果冠心病患者的冠狀動脈已經發生了硬化以及狹窄，從而不能擴張造成心肌缺血，所以劇烈的體力負荷是導致心肌梗塞的原因之一。心情過於激動或緊張、情緒特別的憤怒等也會誘發心肌梗塞。
寒冷的刺激以及吸菸喝酒
身體突然受到了刺激，也會誘發心肌梗塞，所以在日常生活中要注意防寒保暖，大量的吸菸喝酒是誘發心肌梗塞的原因之一，因為在吸菸喝酒的時候容易導致心肌耗氧量增加，從而誘發疾病。
便秘
大部分的老年人有便秘的現象，因為便秘所以會用力屏氣來拉大便從而導致心肌梗塞，患者在平時生活中一定要重視便秘，保持大便的通暢。
西瓜
西瓜裡面富含豐富的維生素B、維生素C、蛋白質、果糖、葡萄糖，精氨酸、蘋果酸以及鈣、鐵、粗纖維等，有利於促進胃腸道的蠕動，並且對於高血壓有很好的作用。
柿子
柿子裡面含有大量的維生素C具有保護心血管，降血壓的功效，而且對於心臟病、心肌梗塞有很大的好處，其中含有一種酚類化合物，有利於預防動脈硬化，降低心血管疾病的發生率。
獼猴桃
獼猴桃裡面含有八種人體必需的氨基酸，另外也含有豐富的果膠、檸檬酸和黃酮類物質以及維生素、微量元素等，長期吃獼猴桃有利於降低血壓，降血脂，對於治療高血壓、心絞痛有輔助作用，並且有利於防治動脈硬化。
柑橘和草莓
柑橘裡面含有抗氧化的成分，最高有利於防止血栓的形成，經常性的吃柑橘有利於預防心血管疾病，草莓裡面含有豐富的果膠物質和維生素，能夠防止動脈硬化，對於防治冠心病有一定效果。
溫馨提示
心肌梗塞患者在生活中應該多吃膳食纖維的食物，有利於降低血液膽固醇的含量，另外要補充營養多吃含有維生素e和維生素a的食物，遠離咖啡和酒等刺激性的物質，減少維生素d的攝入量。
