無冬又天
什麼是氣虛
氣虛體質主要是指人體元氣虛弱。由於機體元氣功能低下，五臟六腑以及各個臟腑之氣的功能也會隨之低下，總體功能就不能夠正常發揮，因為人是一個有機的整體，體內陰陽氣血平衡最為關鍵，一旦平衡失調就容易出現各種不適。中醫認為氣是維持人體生命活動的物質基礎，是人體的能量，一旦氣虛，就是這種能量的缺乏，人體也就會處於一種能量低下的狀態了，比如元氣虛導致心氣虛，心氣虛不能推動血脈執行，人就會出現疲乏、無力；元氣虛弱響了脾氣，脾氣虛就會導致消化功能的不正常。
氣虛體質容易感冒
氣能後護衛肌表，防禦外邪的入侵，同時也能去除人體內部的病邪，因此氣虛體質的人較其他人更容易感冒。
性格內向不愛動
氣虛體質的人往往看起來性格內向，不愛說話，不愛動，因為氣本身不足，身體也就會選擇儲存安靜的帶著。所以氣虛體質的人總是沒精打采的，特別容易累，甚至有的氣血嚴重的，說上幾句話就要狠喘一口氣，聲音輕微，經常上氣不接下氣。
稍微運動就出汗
氣虛體質的的人容易自汗，就是沒什麼原因的就自己出汗，稍微一活動也會出很多的按，而且溫度不高。這是因為我們人體的表面分佈著衛氣，為其主導這人體腠理的開合，若衛氣虛弱，則腠理開合無攝，故而經常出現自汗症狀。
舌大而且有齒痕
氣虛體質的人一般舌頭都會很大，並且沒有什麼血色，仔細看上去舌頭周圍還會有淡淡德齒痕。
氣虛的人脈象較弱
由於脈絡的充盈是需要依靠心氣來推動的，氣不足，則推動的力量不夠，因此氣虛體質的人大多脈象較弱，甚至感覺不到，需要用力的去按，才能有一點點跳動的觸感。並且氣虛體質的人脈象較常人也要緩和，別人可能跳4下，而氣虛體質的人只能跳3下。
